食疗(dietetic therapy),根据不同的病证,选择具有不同作用的食物,或以食物为主并适当配伍其他药物,经烹调加工制成各种饮食以治疗疾病的医疗方法。 目录 1 源流 2 特点及应用原则 2.1 辨证施食 2.2 保养脾胃 3 烹调与禁忌 源流编辑编辑源代码 食疗在中国已有数千年的历史。早在远古时代,就有神农尝百草以辨药...
叶小语在下厨房分享了菜单「快速治愈口腔溃疡 口炎清:易上火,易口腔溃疡,牙龈肿痛必喝 红糖鸡蛋甜酒 止咳化痰的冰糖金桔-亲测有效 宫廷药膳 | 秋梨膏 蛋黄油 白糖蒸蛋(止咳偏方) 适合宝宝咳嗽前期——润肺止咳无花果雪梨茶 葱白姜汤(风寒感冒) 老北京小吊梨汤 止咳润
五、清肺化痰食疗方 1、清肺三皮饮 【食材】萝卜皮100克、梨皮100克、陈皮15克、瓜蒌仁12克。 【做法】将四物煮制内服即可。 【效果】清肺化痰、宣肺理气烟民、咳喘患者以及经常暴露在污染的空气中的朋友都可以饮用。 2、润肺白菜汤 【食材】白菜干100克、干腐皮50克、红枣10个。...
不少人觉得养生总是需要花大价钱买大补品才见效。其实,养生就在平常的生活中,用平凡的食材达到补养的效果,也就是常说的“药食同源”。针对一年四季中,健脾养胃、预防感冒、熬夜疲劳等常见身体不适,总结了一份食疗推荐谱,供大家参考! 健脾养胃篇 1、栗子红薯汤:补气...
食物疗法，是指通过利用食物帮助某些病证的治疗或辅助治疗进行防病治病，或促进病体康复，是以食品的形式来具体应用一种治疗方法，它既不同于药物疗法，也与普通的膳食有很大的差别。历史记载 食疗鼻祖 唐代著名医药学家 孟诜 （shēn），公元621~713年 ，河南汝州人，开创孟余堂。他是孙思邈的真传弟子，又是与...
一、晨起养生粥品系列 红枣莲子糯米粥：精选上等红枣与新鲜莲子，搭配糯米慢火熬制。红枣的甘甜与莲子的清香相互融合，不仅具有补血安神的功效，还能温暖脾胃，为新的一天注入活力。燕麦核桃黑芝麻粥：将燕麦片、碎核桃与黑芝麻混合煮制，燕麦的丰富膳食纤维有助于促进肠道蠕动，核桃与黑芝麻则富含不饱和脂肪酸与微量...
病情分析:食疗是中医的一部分,通过饮食调理可以预防和治疗疾病。以下是几个常见的中医食疗方法: 1.枸杞红枣茶 功效:补血养颜、增强免疫力 原料:枸杞10克,红枣5颗 方法:将枸杞和红枣洗净后加水煮沸,煮15-20分钟即可 2.山药薏米粥 功效:健脾益胃、祛湿利尿 原料:山药50克,薏米30克,大米适量 方法:将山药去皮切块...
今天,我就来和大家分享几款中医食疗养生食谱,让你在享受美食的同时,也能达到养生的效果。快来看看吧～ 🍲西洋参淮山红枣清炖乳鸽 这款汤品真的是我的心头好!乳鸽、西洋参、淮山和红枣的完美搭配,不仅口感醇厚,香气四溢,还能清补滋阴、益气补肺健脾。在炖煮过程中,可以根据个人口味加入适量的生姜片,增香提味。
🌿食疗是中医理论指导下利用食物特性调节机体功能食疗的核心在于“药食同源”的理念。很多食物本身就是天然的药材,它们的性味归经和药物很相似,能在我们体内发挥治疗作用。比如山药和大枣,这些食材不仅美味,还能补益脾肺肾。食疗过程中,我们会根据个人体质和病症选择适合的食物,以达到阴阳平衡、脏腑协调的状态。所以说...