针对一年四季中,健脾养胃、预防感冒、熬夜疲劳等常见身体不适,总结了一份食疗推荐谱,供大家参考! 健脾养胃篇 1 栗子红薯汤:补气健脾 俗话说“八月的梨枣,九月的山楂,十月的板栗笑哈哈”。栗子红薯排骨汤补气健脾,强壮筋骨,活血调脂,通便排毒的功效...
（5）补血粥：黑糯米粥：大枣30克、桂圆10粒、黑糯米100克、红糖（后）适量煮粥。补血调经、温肾健脾。三、养心食疗方 枣豆黑米粥：红枣25克，红豆50克，黑米100克，红糖适量煮粥。能补心血，健脾胃，养心宁神。四、补肺养颜粥 （1）鲜人参燕窝粥 鲜人参15克，燕窝15克，粳米100克。做法：燕窝用温开水浸6...
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舌尖上的美食菜谱大全 2016-7-21 21:25 来自微博weibo.com 【超有用的八个止咳的食疗方子】俗话说:是药三分毒!不用吃药、喝咳嗽药水,推荐大家超有用的8个止咳食疗方子,专治各种咳!留着吧,总能用的到! k收起 f查看大图 m向左旋转 n向右旋转...
治疗建议:中医食疗在调节血糖方面具有一定的辅助作用,但并非万能。以下是一些建议的中医食疗方案: 1. 食用富含膳食纤维的食物,如燕麦、玉米、豆类等,有助于延缓血糖升高。 2. 增加苦瓜、黄瓜、芹菜等蔬菜的摄入,这些蔬菜具有一定的降糖作用。 3. 适量食用具有益气养阴、生津止渴功效的中药食材,如山药、枸杞、麦冬等...
焦虑症的食疗方可以选择百合红枣汤、酸梅汤、莲子饮、酸枣仁粥、莲子心茶等,可以起到辅助治疗的作用。但食疗不能代替药物治疗,如果患者病情严重,建议及时就医治疗。1、百合红枣汤百合红枣汤主要是由百合、红枣等材料熬制而成,百合具有养阴润肺、清心安神的功效,红枣具有补中益气、养血安神的功效,这两种食物熬制成汤...
健康生活百科大全 21-10-11 10:09 来自微博网页版 【超有用的八个止咳的食疗方子】专治各种咳,转需备用! û收藏 106 114 ñ207 评论 o p 同时转发到我的微博 按热度 按时间 正在加载,请稍候...健康博主 微博原创视频博主 4 毕业于 广州中医药大学 查看更多 a 22关注 ...
医⽣圈：⼩⼉咳嗽⾷疗法⼤全+《治疗宝宝咳嗽的⾷疗⽅⼦》+《⽌咳绝招》医⽣圈：⼩⼉咳嗽⾷疗法⼤全 1、萝⼘葱⽩ 风寒咳嗽，萝⼘1个、葱⽩6根、⽣姜15克。⽤⽔三碗先将萝⼘煮熟,再放葱⽩、姜、煮剩⼀ 碗汤.连渣⼀次服。宣肺解表,化痰⽌咳;治风寒...