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河北张孔杠铃制造有限公司,国家标准制定单位,创建于1983年,原名泊头市张孔杠铃制造厂,2005年组建河北张孔杠铃制造有限公司,是中国体育用品联合会会员单位。新厂区坐落在河北省泊头市,专业制造举重产品,公司注册资金1100万元,占地40000多平方米,建筑面积22000平方米,主要生产设备60多台套,检验设备18台套,自动化生产设备10余...
一、杠铃的常见分类 1、按形状分类 ①圆形杠铃 标准杠铃最常见的形状，杠身较粗，呈圆形。这种杠铃适合进行卧推、深蹲、硬拉等多种练习。通用性强，适合多种健身动作，价格相对较为实惠，适合大多数人使用，尤其是新手和需要全面锻炼的人。②八边形杠铃 八边形杠铃的设计提供了更好的平衡性和稳定性，适合进行大...
1、杠铃杆 杠铃是一种核心训练运动训练器材,也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种,只是利用杠铃训练器材,来增进肌肉力量的训练。也可以利用杠铃进行核心训练,促进整体的协调性。 2、杠铃的用途 杠铃的用途广泛,无论是肩部、后背、手臂、胸部等处肌肉,藉由杠铃及不同重量的铁片,运用多次数的肌力特殊训练技巧...
奥林匹克杠铃（Olympic Barbell）： 也就是健身房常见的卧推杆俗称奥杆，重在20公斤（44磅），也有轻量版的15公斤（33磅）。固定重量杠铃（Fixed Weight Barbell）： 这些杠铃是固定不可拆卸的重量，通常从10磅到110磅不等。这些就是放在架子上，那些长度是奥杆一半的杠铃杆。杠铃的特点及适用运动 标准杠铃： 适合...