红烧猪蹄是以猪蹄为主要食材的家常菜,味道可口,营养价值丰富,具有美容养颜的功效。 红烧猪蹄的做法精选红烧猪蹄 猪蹄、葱姜、香叶、八角、白糖、郫县豆瓣酱、红烧酱油、生抽、小茴香、香菜。 1533人收藏红烧猪蹄 猪脚、花生米、香菇、盐、酱油、料酒、十三香、红曲粉、白糖、鸡精、姜、蒜头。 2065人收藏红烧猪蹄 ...
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搜索薄荷 薄荷食物库/家常菜/ 红烧猪蹄 健身人群一般人群 红烧猪蹄的热量和减肥功效 别名:猪蹄煲,红烧蹄膀,状元蹄 热量:219大卡(100克) 分类:家常菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)219.00 碳水化合物(克)2.98 脂肪(克)15.47 ...
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做法: 1、猪蹄两个让店家帮忙剁开,回来洗净,温水下锅,加入料酒,煮沸5分钟,去除浮沫,清洗干净,晾干 更多:https://www.bmcx.com/ 2、锅中入少许油,加入一把冰糖,小火慢慢熬制糖色至绛紫色并开始冒泡 3、加入猪蹄,快速翻炒均匀,粘满糖色(可离火防糊) ...
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猪蹄含有丰富的胶原蛋白,脂肪含量较低,有强腰补膝和通乳之功,多吃猪蹄对于女性具有丰胸作用。 红烧猪蹄做法 1.将猪蹄处理完毕,用水煮透后放入凉水中。姜、葱切段待用; 2.锅中将少许香油烧热,放入冰糖炒至红色为度; 3.加入猪蹄及配料汤烧开后除去浮沫,用大火烧至猪蹄上色后移至小火炖烂,收浓汁即可。
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