时蔬来自wangrong118 收藏全部菜谱 少油的红烧茄子(家常版) 李拾柒17 7.3 综合评分 (5923 人做过) 西芹百合炒腰果 厨房日记SZ 6.7 综合评分 (22 人做过) 蒜蓉粉丝娃娃菜 Janetdingyan 7.5 综合评分 (982 人做过) 豆腐这样做比大鱼大肉都好吃,简单易做又下饭 齐梅齐美食 7.4 综合评分 (353 人做过...
fatorange在下厨房分享了菜单「【健康三餐】香醋烤菜花 凉拌西兰花-辣的 奶油口蘑西兰花 小白菜丸子汤 姜汁菠菜 孜然香辣小土豆 Dry Fried Baby Potato 绝对不能错过的美味-烤南瓜 老丁的私房菜-美极杏鲍菇 蒜蓉蒸金针菇 鸡肉杏鲍菇盐煮 香蒜蚝油双菇 烧茄子 番茄酱焖菜花
第一道：韭菜炒豆干 食材：韭菜一把、豆干200克、红柿子椒 1个、生姜1块、大蒜3瓣、盐适量、油适量、生抽少许 制作步骤：1.准备好食材。韭菜需要一根一根反复清洗干净。2.韭菜清洗干净切成段，豆干切成条，红柿子椒切成粗丝；生姜和大蒜切成薄片。3.锅烧热，加入适量油，烧到七成热，爆香生姜和大蒜。4.放入豆...
炒过的皮蛋可使汤汁变浓白,家中没有高汤也没有关系。 素菜荤油,所以尽量使用猪油,更香!若不能食用荤油则可用橄榄油,花生油代替。 时蔬讲究原汁原味,因此,只放盐调味,少许白糖提鲜。 柴米油盐酱醋茶,琴棋书画诗酒花,调和百味人生,请关注欢乐湘遇!
时蔬 成语(Idiom):时蔬发音(Pronunciation):shí shū基本含义(Basic Meaning):指蔬菜,特指季节性蔬菜。详细解释(Detailed Explanation):时蔬是由“时”和“蔬”两个字组成的成语。其中,“时”表示时间,指的是季节;“蔬”表示蔬菜。时蔬一词原本是指季节性蔬菜,如春季的豆角、夏季的黄瓜、秋季的南瓜等。随着...
低热量，有助于肠道健康。建议食谱：春笋炒肉丝 01. 春笋去壳切丝，汆烫去涩味。02. 肉丝用酱油、料酒腌制。03. 先炒肉丝至变色，再加入春笋翻炒，加盐、少许糖调味即可。这些春季时蔬不仅美味，还能帮助身体适应春天的变化，维持健康！趁着周末假日空闲时练练自己的厨艺，吃出属于自己的健康吧。
豆芽是春季的时令蔬菜之一，含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。春天是维生素B2缺乏症的高发季节，而豆芽中含有丰富的维生素B2，可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽的性偏寒，烹饪时可搭配姜丝来中和其寒性。需要注意的是，体质虚弱、慢性肠胃炎、消化不良的人不宜多吃豆芽。荠菜是春季的野菜之一，具有诱人的...
此外，沥干水分是保证炒时蔬翠绿鲜嫩的关键。水分过多会影响炒制的温度和时间控制，而且绿叶蔬菜本身就容易变熟，沥干水分可以减少叶绿素和水分的流失，保持菜叶的原有颜色和口感。使用猪油炒绿叶蔬菜 绿叶蔬菜口感清淡，如果用普通的植物油炒制，往往无法达到理想的效果。厨师建议我们使用猪油炒制绿叶蔬菜。猪油具有浓郁...
“随着温度逐渐升高，丝瓜、茄子、冬瓜、西红柿等清凉解暑的蔬菜很受市民青睐，每日成交量喜人。”摊主苏女士向小编介绍道，目前，各地蔬菜已进入生长旺季，大量应季蔬菜纷纷上市，蔬菜种类繁多，价格整体也呈下行趋势，深受市民欢迎的丝瓜5元/斤，绿豇豆5元/斤，茄子3元/斤左右。买了不少时鲜蔬菜的市民杨女士表示：...