加载中... 00:00/00:00 【风味时蔬酱】食材简单制作方便,厨房小白也能做|健康新食代 拳击那点事2021.09.26 00:00 分享到
1 准备材料，三文鱼解冻，蔬菜洗净 2 三文鱼抹上适量盐，洒点黑胡椒粉，按摩一下，表面倒上适量融化的黄油腌制片刻 表面抹油可以隔绝鱼肉与空气接触，不让鱼肉风干，再下一步烤制时也不容易变干。3 抹上油后鱼肉显得特别水嫩 4 烤盘铺油纸或锡纸，放入三文鱼盒小番茄秋葵等蔬菜，三文鱼挤上柠檬汁 5 烤箱200度中...
今天,在零下5度的北京,给大家分享一锅暖心暖胃的韩式时蔬酱汤,让你在寒冷的夜晚也能找到避风港。 食材准备 🥬 西红柿(必备)、金针菇、洋葱(必备)、土豆(必备)、油菜、白菜、白萝卜 配料清单 🧂 韩式辣酱(一定要正宗的,这可是灵魂所在)、耗油、海盐、橄榄油 制作步骤 👩🍳 切丁备料:西红柿、土豆和...
6 再倒入事先抄好水的其他时蔬，和洋葱一起翻炒！7 倒入已经翻炒过的肉末，放豆瓣酱两大勺、麻辣鲜一勺，糖四小勺，生抽少许，炒一会儿倒入老抽一起翻炒，看入色差不多了放适量水，倒入茴香八角桂皮干辣椒芝麻等香料，拌匀，大火煮到沸腾，关小火，盖锅盖慢慢熬煮。8 熬煮的过程中记得不时地揭盖翻拌一下，...
时蔬大酱汤 对了,今天的大酱汤里,特意加了亲戚送来的春菜,感觉真的很香呢。 就是这个,毛香葱,是野菜吧。 下面具体说做法: 第一步:备菜。 把毛葱头上的土先好好地抖一抖 ,再用流水冲洗干净。 把冰箱里的材料一一拿出来切好,不知不觉放了很多蔬菜,有洋葱,豆腐,大葱,西葫芦鸡蛋蘑菇,豆腐。
制作时蔬酱汤的步骤如下：1. 土豆去皮洗净后切成片，为后续炖煮做好准备。2. 白菜洗净后切成片，与土豆片一同为汤增添清甜的口感。3. 海带洗净后切成条，猪肉切片，这些材料将为汤带来丰富的蛋白质与海洋的鲜味。4. 豆腐切块备用，为汤提供细腻的口感和丰富的营养。5. 锅中加入适量的水，将猪肉...
适量 方法/步骤 1 把蔬菜洗净切成丁 2 鸡蛋打入碗中 3 锅中倒油，把鸡蛋炒好备用 4 锅中倒入蔬菜丁，加十三香 鸡精调味 5 加入酱和酱油炒匀 6 加入鸡蛋炒匀 出锅 酱就做好了 7 锅中加水 水开后下入面条 8 面条煮好后捞入碗中 9 加入炒好的蔬菜鸡蛋酱 10 再码上切好的火腿 拌匀就可以食用了 ...
鸡腿肉 1只 应季新鲜蔬菜 适量 盐 适量 生抽 适量 白糖 适量 黄豆酱 适量 黑胡椒 适量 方法/步骤 1 鸡腿洗净待用！2 顺着骨头把骨头剔到突出、但不去掉骨头！去掉筋膜、去不掉就切断即可！如有较厚的脂肪油可把它剔除掉！3 开始马杀鸡：先用盐抹遍全身，再用糖抹遍全身、倒入酱油、黑胡椒以及黄豆酱一起...
时蔬炸酱的做法 步骤1 各种蔬菜切片 切丁 ,倒油加一片姜 先放肉 再放蒜苔 然后放甜面酱和黄酱。炒一会 加菇类进去 一起炒 步骤2 加水 莫过菜。调盐 生抽 老抽 忘写了 嘻嘻 十三香 然后煮一会。淀粉勾芡 出锅前调鸡精。 步骤3 拌面条 杠杠的 ...