5、人参莲子汤 材料: 白人参10克 莲子10枚 冰糖30克 做法: 将白人参、莲子(去心)放在碗内,加洁净水适量发泡,再加入冰糖,再将碗置蒸锅内,隔水蒸炖1小时。服法:食用时,喝汤,吃莲肉。人参可连续使用3次,次日再加莲子、冰糖和水适量,如前法蒸炖和服用,到第三次时,可...
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第1步、材料准备好。第2步、所有材料清洗干净切好。第3步、生活元素的蒸煮锅插电通电，锅里倒入油。第4步、包饺子余下的馅加入生活元素锅里炒散。第5步、然后 入丝瓜。第6步、不停的翻炒。第7步、在加入清水。第8步、生活元素锅盖上盖子调大火煮开。第9步、水开后加入盐。第10步、在加入白玉菇及玉米。
时蔬汤的做法 步骤1 所有材料准备好 步骤2 清洗干净去皮切好 步骤3 生活元素电煮锅通电,倒入油 步骤4 加入肉末炒作 步骤5 在加入丝瓜炒 步骤6 炒变色 步骤7 加入一大碗水到生活元素电煮锅里,加入盐 步骤8 盖上盖子,转大火煮 步骤9 煮开加入白玉菇及玉米 ...
时蔬汤 减肥汤 原料:蟹味菇、蘑菇、西蓝花、鸡蛋、龙利鱼、盐、味精。 做法步骤: 第1步、原料处理好备用。 第2步、龙利鱼切片 第3步、锅中放水,煮开。倒入时蔬 第4步、倒入龙利鱼片。 第5步、煮开后加鸡蛋液,放适量的盐,味精调味。 第6步、成品。 来自 美食天下 媛芷媛味 的作品。 作者最新文章...
简介 夏天想要不吃胖，来这一款快手清爽解腻促消化的番茄时蔬汤吧～超丰富维生素！食材 番茄 1个 西兰花 半朵 蘑菇 1个 胡萝卜 1根 洋葱 半个 大蒜 1瓣 姜 1小块 步骤/方法 1 所有食材全部洗净，胡萝卜切片，蘑菇切片，洋葱切块，番茄用一半打成果泥，另一半切块，西兰花撕小朵 2 锅内倒一点橄榄油，油...
霜降即将到来，意味着冬天就快到了，建议多为家人准备时蔬汤，以滋补润燥，增强免疫力。不仅口感鲜美，而且营养丰富，能够满足家人在冬季节的营养需求。一、鸡蛋菠菜汤 1、菠菜切小段，胡萝卜切成丝，准备葱花，碗中打入两鸡蛋，再加入一小勺食用盐，白醋去腥，搅匀之后先放一旁备用。2、起锅倒入适量的清水，水...
时蔬汤的做法步骤 点击查看大图 1.材料准备好。 点击查看大图 2.所有材料清洗干净切好。 点击查看大图 3.生活元素的蒸煮锅插电通电,锅里倒入油。 点击查看大图 4.包饺子余下的馅加入生活元素锅里炒散。 点击查看大图 5.然后 入丝瓜。 点击查看大图 6.不停的翻炒。 点击查看大图 7.在加入清水。 点击查看...
时蔬浓汤是一道以卷心菜、生菜、鸡肉为主料，以红菜椒、盐、味精、水淀粉为辅料的美食。做法一 ≮美食原料≯ 卷心菜、生菜各200克，红菜椒、鸡肉各150克，盐、味精、水淀粉各适量。≮美食做法≯ 1、将卷心菜、生菜、红菜椒洗净切丝，鸡肉切丝。2、炒锅内添适量清水烧开，倒入卷心菜、生菜、红椒烧开，加入鸡肉丝...