【原料】 鲜红熟桑椹200克蜂蜜50克 【来源】 《大众药膳》 【制作过程】 将鲜红熟桑椹洗净,放入大碗内用擀面杖擂烂,倒入白纱布滤取汁液,然后将汁液放入瓦锅内熬至稍浓,加入蜂蜜,不停搅匀,煮成膏状,冷却后装瓶备用。 【用法】 每日早晚各服1次,每次1-2汤匙,温开水送。 ...
功效:补肝肾,润五脏,用于须发早白、皮肤干皱等。 材料:黑芝麻25克,粳米100克。 做法:将黑芝麻捣碎,与淘净的粳米一起放入锅中,加适量水共煮成粥。 黑芝麻可补肝肾,益精血,润肠燥,乌须发,益智明目,是抗衰老的良药。美容中常用...
养生药膳来自小月木子 收藏全部菜谱 广式猪脚姜醋蛋 居然 8.3 综合评分 (1136 人做过) 润肺止咳的白萝卜白梨生姜饮 下厨房用户_geqhb 7.9 综合评分 (105 人做过) 雪梨苹果排骨汤(润肺清燥,止咳化痰) 吉鲁小姐 8.1 综合评分 (25 人做过) 雪梨无花果润肺止咳汤 水云凌霄 0 人做过 清肺润肺汤(止咳嗽...
本膳适用于咳喘，痰血，虚烦，多梦易醒，醒后难以入眠，心慌，健忘，神疲体倦，饮食无味，消化不良以及贫血者佐餐。中医补阴药膳：百冬灌藕 材料：生百合60克，山药100克，天门冬60克，大枣50克，牛乳100克，蜂蜜200克，白茯苓60克，鲜藕5大挺。作用：百合润肺止咳，含蛋白质、植物油及微量秋水仙碱和多种生物...
收藏这些养生药膳，助力健康体重管理 中医药在体重管理中具有独特作用。中医药养生不仅关注减重效果，更注重整体健康与平衡。不同原因导致的肥胖，也有不同的食养减肥方法，一起来了解。来源：浙江发布
让我们在品味中感受千年的养生智慧，让生活因美食而更加精彩。一、当归红枣乌鸡汤：女性之友，气血双补 说到药膳汤，不得不提的就是当归红枣乌鸡汤。这道汤品是我个人非常喜爱的，尤其是对于那些气血不足、面色苍白的女性朋友来说，它简直就是一道福音。当归，这味中药材，自古以来就被誉为“补血第一药”，它能...
胡氏豆芽炒肝（胡建生 秦皇岛药膳大师）原料：猪肝、鲜天麻5克，绿豆芽。调料：白酒、醋、酱油、白糖、精盐。制作：先将鲜肝改刀切条，用白酒、醋、酱油腌制去掉胆固醇，鲜天麻5克切细丝与豆芽用盐爆炒去掉豆腥味和嘌呤，另起锅把肝滑熟备用，酱油、醋、白糖、盐、蒜末兑碗汁。葱姜起锅，同时放入豆芽、肝爆炒出...
快问中医年末精选药膳靓汤,双手奉上靓汤集结篇:「养颜篇」、「感冒调理篇」、「祛痘篇」、「养肺篇」、「秋季润燥篇」、「减肥篇」、「解暑篇」、「三伏天养生药膳」、「夏季养心篇」、「防暑篇」…… 赶紧收藏吧! 一、养颜篇 玫瑰鸡蛋 材料:玫瑰花3朵,鸡蛋3个,色拉油30g,葱3g,盐3g。
病情分析:药膳是一种将中药和食材相结合的烹饪方式,可以起到滋补身体、调理身体等作用。以下是一些比较有营养的药膳: 1.党参鸡汤:将党参、枸杞、红枣、姜片等药材与鸡肉一起煲汤,具有滋补气血、益肾强身的功效。 2.当归炖羊肉:将当归、枸杞、红枣等药材和羊肉一起炖制,具有补血、调经、益气的作用。 3.枸杞炖猪肝...
当然营养健康的搭配也不可忽视，想要过一个滋补养生的春节，先从做一桌新春药膳开始吧！SPRING FESTIVAL开胃凉菜SPRING FESTIVAL SPRING FESTIVAL爽口素菜SPRING FESTIVAL SPRING FESTIVAL红火肉菜SPRING FESTIVAL SPRING FESTIVAL美味炖汤SPRING FESTIVAL SPRING FESTIVAL餐后甜品SPRING FESTIVAL 内容来源：中国中医药报 ...