🍜石斛淮山杞子猪骨汤 石斛淮山杞子猪骨汤是一款集清热润肺、美肤健脾于一体的养生靓汤。选材讲究,以石斛、淮山、杞子与猪骨共炖,既保留了肉质的鲜美,又融入了药材的精华。在炖煮过程中,药材与肉质的融合使得汤品既保留了肉质的口感,又充分释放了药材的营养成分,为身体带来全方位的滋养与保护。每次喝上一碗,感觉整...
🥚五味子鸡蛋羹五味子鸡蛋羹是一道融合了传统养生智慧与现代营养理念的美味佳肴。五味子具有补肾养心、益气安神的功效,与鸡蛋的滋补作用相得益彰。在蒸制过程中,五味子的药效与鸡蛋的营养完美融合,使得这道五味子鸡蛋羹不仅口感细腻、爽滑可口,更有着卓越的养生效果。品尝这道佳肴的人不仅能感受到鸡蛋的鲜美与五味子的独...
本膳适用于咳喘，痰血，虚烦，多梦易醒，醒后难以入眠，心慌，健忘，神疲体倦，饮食无味，消化不良以及贫血者佐餐。中医补阴药膳：百冬灌藕 材料：生百合60克，山药100克，天门冬60克，大枣50克，牛乳100克，蜂蜜200克，白茯苓60克，鲜藕5大挺。作用：百合润肺止咳，含蛋白质、植物油及微量秋水仙碱和多种生物...
快问中医年末精选药膳靓汤,双手奉上靓汤集结篇:「养颜篇」、「感冒调理篇」、「祛痘篇」、「养肺篇」、「秋季润燥篇」、「减肥篇」、「解暑篇」、「三伏天养生药膳」、「夏季养心篇」、「防暑篇」…… 赶紧收藏吧! 一、养颜篇 玫瑰鸡蛋 材料:玫瑰花3朵,鸡蛋3个,色拉油30g,葱3g,盐3g。 制作:玫瑰花分开,...
【脆藕陈皮荔枝肉】藕含有黏液蛋白和膳食纤维，切碎拌入猪肉丸，可增加清脆口感。荔枝温中理气，补肝益肾，健脾生津，配合陈皮同用具有补虚促消化、增加肠胃功能的作用。此道药膳有助于身体虚弱、病后食欲不振的人群恢复健康。清 明 4月5日 节气 点击图片 查看图文菜谱 清明的含义是气候暖和，草木萌动，杏桃...
功效解说:这个汤用桃胶配合养阴滋阴润燥的玉竹、百合、大枣、枸杞,使得汤水具有养阴润燥的作用,适合冬季皮肤干燥、口鼻咽干、大便秘结等症状者。中医养生理论有云“秋冬养阴”,正好此汤也能派上用场了。 上面介绍的五款药膳,非常适合春节期间和亲朋...
中医养生知识、百病调理方法、秘方偏方大全等,吃好、活好健康永不老!点击免费关注 1.淮山党参鹌鹑汤 材料:党参15克、淮山15克、鹌鹑2只、瘦肉250克、生姜3片 功效:健脾益胃的功效,对脾胃虚弱所致的食欲不振,消化不良,有食辽补益作用。 2.五指毛桃煲鸡或...
药膳养生食谱大全 1.人参炖鸡 材料:鸡肉、人参、红枣、黄鳝、姜片、葱段、料酒、盐、清水 制作:将鸡肉、人参、红枣、黄鳝一同放入锅中,加入适量清水,加料酒、姜片、葱段炖煮,煮至鸡肉熟烂,加盐调味即可食用。 2.枸杞煲瘦肉 材料:瘦肉、枸杞、红枣、姜片、盐、料酒、清水 制作:将瘦肉切块后放入锅中,加入适量清水...
药膳养生食谱菜谱美食大全 1.红枣茶 -材料:红枣、红糖、水 -做法:将红枣洗净,放入锅中,加入适量水煮沸,转小火煮20分钟,加入适量红糖煮溶,即可饮用。 2.蜂蜜柚子茶 -材料:柚子、蜂蜜、水 -做法:将柚子切成薄片,放入杯中,加入适量蜂蜜,倒入热水,搅拌均匀即可。 3.川贝雪梨糖水 -材料:川贝、雪梨、冰糖、水 -...