禁忌人群:【脾胃虚寒、慢性腹泻、关节炎、红斑狼疮】患者慎食。 金针菇的功效和作用 1、促进生长发育金针菇富含丰富的氨基酸,对促进智力发育、增强智力发育、增强记忆力有裨益。 2、促进新陈代谢金针菇含有很多微量元素,可促进新陈代谢。 3、降血脂金针菇可以抑制血脂升高,降低胆固醇,防止高血脂症 4、防治溃疡病金针...
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金针菇培根卷 评分8.06883 人做过 超级下饭菜--金针菇日本豆腐 评分7.56843 人做过 金针菇肥牛番茄锅 评分7.76303 人做过 剁椒金针菇 评分8.36132 人做过 油泼金针菇 评分8.25515 人做过 蒜蓉金针菇烤花蛤虾 评分8.53387 人做过 肥牛金针菇 评分7.53011 人做过 锡纸金针菇(家庭版) 评分8.22912 人做...
金针菇菜系是指以金针菇为主要材料制作的菜品，具有安抚情绪，纾解紧张，抗忧郁等食用功效。金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等，英文为"ENIKI MUSHROOM"，植物学名为Flammulina velutiper (Fr.) Sing.。金针菇介绍 因其菌柄细长，似金针菜，故称金针菇，...
1. 准备金针菇：将金针菇去根，清洗干净，沥干水分。可以用刀修整一下，使金针菇更美观。2. 准备蒜蓉：大蒜去皮后，剁成蒜蓉。可以根据个人喜好，蒜蓉剁得细一些，味道更浓。3. 调制蒜蓉油：在小碗中，加入适量的食用油，放入蒜蓉，搅拌均匀。油的量可以根据个人口味增减。4. 调味：在蒜蓉油中加入适量的生抽和...
1.金针菇,荷兰豆,洗干净; 2.水开焯煮一分钟,过冷水,控干水份备用; 3.红椒切小块,姜切末; 4.热锅入油,红椒、姜末爆锅; 5.倒入食材,调入素蚝油、盐翻炒; 6.炒好,适量鲜蔬粉调味,出锅! 番茄浓汤金针菇 -材 料- 番茄2个,...
超级下饭的蒜蓉金针菇!好吃到爆 评分8.11645 人做过 烤金针菇第一名 评分8.0141 人做过 蒜蓉蒸金针菇 评分8.428786 人做过 金针菇这样做,真的分分钟光盘 评分7.4150 人做过 蒜蓉粉丝金针菇 评分8.1217 人做过 脆炸金针菇 评分8.1138 人做过 解馋减脂餐!酸辣开胃又下饭的菠菜拌金针菇 评分8.2734 人...