A.25-30gB.40-75gC.75-120gD.120-200gE.250-400g相关知识点: 试题来源: 解析 D 主要考核膳食宝塔推荐的摄入量,其中鱼、禽、肉、蛋等动物性食物在膳食宝塔的第三层,每天应吃125~225g(畜禽肉50~75g,鱼虾类50~100g,蛋类25~50g)。反馈 收藏 ...
【题目】如图是“中国居民平衡膳食宝塔”,下面是关于这五类食物的叙述:谷类食物位于底层,每人每天应该吃450~500克;蔬菜和水果占据第二层,每天应该吃250-350克和100-150克;鱼、禽、肉、蛋等动物性食物位于第三层,每天应该吃125-200克(鱼虾类50克,高禽肉50-100克,蛋类25-50克);奶类和豆类食物合占第四层,...
按照中国居民平衡膳食宝塔的要求,每天鱼、禽、肉、蛋等动物性食物的摄入量应为() A.25~50gB.50~100gC.100~150gD.125~225gE.200~400g 点击查看答案&解析进入题库练习 查答案就用赞题库小程序 还有拍照搜题 语音搜题 快来试试吧 无需下载 立即使用 你可能喜欢 单项选择题 处于小康水平的居民其...
A 底层的是谷类、薯类及杂豆食物,应摄入250~500g/d B 第二层为蔬菜和水果,应摄入300~500g/d和200~400g/d C 第三层为鱼、禽、肉、蛋等动物性食物,应摄入125~225g/d D 第四层是奶类食物,奶类及奶制品应摄入100g/d E 塔尖是烹调油和食盐,烹调油不超过25~30g/d,食盐不超过6g/d...
考点合理营养与食品安全塔尖:油脂类,每日需要第三层:鱼、禽、肉、量最小,最好不超过25克蛋等动物性食物,每天应吃125~200克(鱼虾第四层:奶类50克,畜、禽肉50~100和豆类食物克,蛋类25~50克)每天应摄入豆类50克,奶类第二层:蔬菜和水不少于250毫升果,每天应吃400~500克和100~200克底层:谷类食物,需要量最多...
中国居民平衡膳食宝塔,共分为五层,其中第四层是()。A.谷类食物B.蔬菜和水果C.奶类和豆类食物D.鱼禽肉蛋等动物性食物
B族维生素,哪里“挖” | ✅B1:通常存在糙米和带麸皮面粉中,如五谷杂粮。还存在动物内脏、肝、肾、瘦肉蛋黄中,蔬菜和紫菜。✅B2,B9:通常通过奶制品、蛋黄、谷类、牛肉外,建议每天“半斤水果,一斤菜”,叶酸也广泛存在绿色蔬菜中,比如菠菜、小油菜等。✅B3:动物肝、肾、瘦禽肉、鱼、坚果类食物。
2016版膳食指南建议“适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉”,关于这一条的理解不正确的是:A.吃动物性食物时,优先考虑鱼、禽肉,然后再是猪牛羊等畜肉B.鱼肉脂肪含量低,蛋白质是优质蛋
新版膳食指南对65-79岁老年人提出的首条核心推荐是"食物品种丰富,动物性食物充足,常吃大豆制品",对80岁及以上的高龄老年人推荐"多吃鱼禽肉蛋奶和豆,适量蔬菜配水果"。换言之,"吃素更健康长寿"这种认识缺乏科学依据。对于老年人膳食,应该努力做到餐餐有蔬菜,尽量吃不同种类的蔬菜,特别注意多选择深色蔬菜,如油菜...
按照中国居民膳食宝塔的要求,每天鱼禽肉蛋等动物性食物的摄入量应为A.25-30gB.40-75gC.75-120gD.120-200gE.250-400g 相关知识点: 试题来源: 解析 D 主要考核膳食宝塔推荐的摄入量,其中鱼、禽、肉、蛋等动物性食物在膳食宝塔的第三层,每天应吃125~225g(畜禽肉50~75g,鱼虾类50~100g,蛋类25~50g)。