菜花炒肉的做法 1.猪肉切片,加入生抽,料酒,食用油搅拌均匀腌制10分钟。 2.菜花掰成小朵,清洗干净控水备用。 3.大葱切刀切段备用。 4.起锅烧油,比平时炒菜的油多一些。 5.倒入菜花。 6.翻炒至菜花变色断生,盛出备用。 7.用锅里的余油,倒入腌制过的猪肉。
1.把菜花、猪瘦肉用清水清洗干净。 2.把猪肉切成均匀薄片,放入适量水淀粉,拌匀。 3.锅内放入适量食用油,烧热后放入猪肉片,翻炒至肉片变色断生。 4.放入菜花,大火翻炒。 5.放入适量盐、十三香、生抽,翻炒。 6.放入适量香油、味精,炒匀即可。 7.盛入盘中。 8.摆拍。
做法步骤：第1步、菜花掰成小朵，洗净。第2步、猪肉切丝，放入淀粉、料酒、少许玉米油。第3步、拌匀。第4步、姜、蒜切好。第5步、锅内加水烧开，倒入菜花焯水断生。第6步、锅内放油烧热，倒入肉丝炒熟。第7步、放入姜、蒜炒出香味。第8步、放生抽。第9步、炒匀。第10步、倒入菜花，翻炒一会。第11步...
菜花炒肉，简单下饭菜，百吃不厌 菜花炒肉 By 柳絮1982 原料：菜花、猪肉、葱花、蒜、油、酱油。做法步骤：第1步、菜花切小块。第2步、焯水。第3步、切好的肉，蒜和葱花。第4步、锅中加油，放入葱花翻炒。第5步、加入蒜。第6步、放入猪肉。第7步、放入菜花，大火翻炒。第8步、放入盐和酱油。第9步、...
菜花炒肉的做法 步骤1 菜花掰了,放水泡着 步骤2 大锅烧开水放点盐,放入菜花 步骤3 水再次开了后,2分钟,捞出菜花,控水 步骤4 砸锅放蒜,花椒,红辣椒,没有姜和葱 步骤5 放油炒肉,放入大蒜红辣椒,胡椒粒砸锅,7成熟捞出 步骤6 放油开了,放入大蒜后,放入菜花翻炒,分三次放水后,菜花就熟了,放入肉再炒1...
原料：菜花、猪瘦肉、油、葱、姜、干椒、十三香、酱油、蚝油、盐。做法步骤：第1步、菜花洗干净，切小朵，用热水焯一下，控干水分，备用！第2步、适量肉，切丝！第3步、锅里适量油，葱姜干椒爆锅！第4步、肉炒熟！第5步、适量十三香酱油，耗油，倒入菜花，适量盐，翻炒，炒好出锅！第6步、成品！来自 ...
用料 菜花相克宜搭 400克 猪肉(梅花肉) 150克 食用油 适量 生抽 适量 醋 适量 展开全部用料做法 将做法保存到手机 1/22 肉切片备用 2/22 葱姜切沫 3/22 菜花洗净掰小朵 4/22 锅中加入清水烧开,放入菜花 5/22 焯至菜花变色,捞出 6/22 过凉水 7/22 捞出沥干水分备用 8/22 起锅烧热...
菜花不用水煮,这样吃起来比较脆,也不用加任何调料,原汁原味。 作者: 妮妮是吃货 15分钟 家常味 初级 其他 其他 其他 用料 菜花相克宜搭 菜籽油 展开全部用料 做法将做法保存到手机 1.备料 2.瘦肉切丝加适量的料酒,淀粉,盐,生抽搅拌均匀,腌10分钟 3.将菜花用菜刀卸成大朵 ...