养生药膳来自小月木子 收藏全部菜谱 广式猪脚姜醋蛋 居然 8.3 综合评分 (1136 人做过) 润肺止咳的白萝卜白梨生姜饮 下厨房用户_geqhb 7.9 综合评分 (105 人做过) 雪梨苹果排骨汤(润肺清燥,止咳化痰) 吉鲁小姐 8.1 综合评分 (24 人做过) 雪梨无花果润肺止咳汤 水云凌霄 0 人做过 清肺润肺汤(止咳嗽...
阿胶桂圆汤，这是一道适合气血两虚者的药膳汤。阿胶，作为中药中的滋补品，具有滋阴补血的功效；而桂圆，则是我们日常生活中常见的食材，能够补益心脾、养血安神。将阿胶和桂圆一起煮汤，能够有效改善气血两虚导致的失眠多梦、心悸健忘、面色萎黄等症状。我记得有一次，因为工作压力大，导致失眠多梦，整个人都非常疲惫...
本膳适用于咳喘，痰血，虚烦，多梦易醒，醒后难以入眠，心慌，健忘，神疲体倦，饮食无味，消化不良以及贫血者佐餐。中医补阴药膳：百冬灌藕 材料：生百合60克，山药100克，天门冬60克，大枣50克，牛乳100克，蜂蜜200克，白茯苓60克，鲜藕5大挺。作用：百合润肺止咳，含蛋白质、植物油及微量秋水仙碱和多种生物...
病情分析:药膳是指将中药材和食材配合烹制成的一种特殊饮食方式,与普通饮食相比,药膳具有以下几个方面的好处: 1.增强体质:药膳能够通过食材和中药材的药理作用来增强人体的免疫力和抗病能力,提高身体的整体健康水平。 2.调节气血:药膳中所使用的中草药往往具有调节气血的作用,能够促进血液循环,改善身体各部位的气血流...
病情分析:药膳是中医饮食文化的一部分,它是通过对食材进行烹制和搭配,以达到调理身体、预防疾病的效果。药膳对于人体有调理气血、补益脏腑、预防疾病、改善肌肤的作用,具体分析如下: 1.调理气血:根据不同人群、不同季节的需要,选用不同的食材制作药膳,具有调理气血的作用。 2.补益脏腑:药膳能够根据不同人的体质和脏腑...
胡氏豆芽炒肝（胡建生 秦皇岛药膳大师）原料：猪肝、鲜天麻5克，绿豆芽。调料：白酒、醋、酱油、白糖、精盐。制作：先将鲜肝改刀切条，用白酒、醋、酱油腌制去掉胆固醇，鲜天麻5克切细丝与豆芽用盐爆炒去掉豆腥味和嘌呤，另起锅把肝滑熟备用，酱油、醋、白糖、盐、蒜末兑碗汁。葱姜起锅，同时放入豆芽、肝爆炒出...
快问中医年末精选药膳靓汤,双手奉上靓汤集结篇:「养颜篇」、「感冒调理篇」、「祛痘篇」、「养肺篇」、「秋季润燥篇」、「减肥篇」、「解暑篇」、「三伏天养生药膳」、「夏季养心篇」、「防暑篇」…… 赶紧收藏吧! 一、养颜篇 玫瑰鸡蛋 材料:玫瑰花3朵,鸡蛋3个,色拉油30g,葱3g,盐3g。
药膳作为中医养生的一种重要方式，通过药材和食材的搭配，不仅能够提高饮食的口感，还可以起到养生保健的效果。在日常生活中，我们可以根据自己的需求选择合适的药膳配方，如补肾健脑、安神补血、养血补虚、补脑祛风、温经散寒、清热补虚、益气健脾以及生津止渴等。通过合理的搭配和烹饪方法，我们不仅可以享受美味的同时，...
上古时期人们由吃生食到吃熟食，是药膳从萌芽到雏形一个重要阶段。后来人类开始用火烧煮食物，有了烹调技术，这对后期药膳的发展起了重要的作用。从人们食用熟食时起，减少了胃肠病，获得了食物中的营养促进了消化和吸收。周代，为了保护宫廷官僚的健康，调制了适宜的饮食，建立了食医和食官，将药膳对调理养生起到很好...