小米红枣粥，以小米、红枣为主料的粥。简介 历史 小米原产于中国北方黄河流域，约有8千多年的栽培历史，是中国古代的主要粮食作物。小米亦称粟米，古代叫禾，是谷子去壳后的产物，因其粒小，直径约1毫米左右，因此得名。最为有名和最好的小米应属陕北一带、山西沁县、本尔昆鲁村所产小米。小米西部出产的要比...
1.准备小米90克。 2.大米40克 3.大米和小米淘洗干净,放适量清水浸泡2小时。 4.准备红枣12个清洗干净。 5.将红枣去核切小块备用。 6.把所有材料倒进点高压锅中加适量清水。 7.按下煮粥键。 8.30分钟后就可以喝粥啦! 9.太美了!忍不住又来了一张!
用料 小米相克宜搭 50克 红枣 4颗 水 适量 冰糖 适量 1 1做法 将做法保存到手机 把视频保存到手机 恭喜您! xiangha100已复制成功! 点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号 打开微信相关菜谱 红枣桂圆小米粥 红枣小米粥 红枣桂圆小米粥相关分类 农家菜 羊肉 素菜 家常菜 减肥 开胃菜 烘焙 更多热门推荐 红枣...
红枣小米粥的做法,红枣小米粥怎么做请看步骤:1.红枣和小米 我准备的是宝宝一天的量2.红枣上锅蒸熟3.小米加水上锅煮4.红枣蒸熟后去核加水打成泥 小月龄的宝宝可以将红枣去皮 因为我宝宝八个月了 所以我没有去皮 但打泥的时间需要久一点...
红枣小米粥 今来一款家常粥品：红枣小米粥，简单美味，养胃补血，营养超级棒哦。原料：小米、红枣、水。做法步骤：第1步、取适量小米。第2步、红枣提前浸泡，冲洗干净。第3步、小米淘洗干净放入煲中。第4步、放入红枣。第5步、依次加入适量的清水。第6步、开启煮粥模式。第7步、家常粥品，完美呈现。第8步、...
红枣小米粥是一种营养丰富、口感柔软的粥类食品,具有多种功效,具体如下: 1、养血补气:红枣富含铁质、小米含有多种维生素和矿物质,能够增加血红蛋白含量,促进血液循环,具有滋补作用。 2、健脾养胃:小米中含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠蠕动,增强肠道蠕动能力,有助于改善便秘问题。同时,红枣中还含有多种有益成分,...
用料 小米相克宜搭 50克 红枣 4颗 水 适量 冰糖 适量 1 1做法 将做法保存到手机 把视频保存到手机 恭喜您! xiangha100已复制成功! 点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号 打开微信相关菜谱 红枣桂圆小米粥 红枣小米粥 红枣桂圆小米粥相关分类 农家菜 羊肉 素菜 家常菜 减肥 开胃菜 烘焙 更多热门推荐 红枣...
红枣大小米粥的用料 红枣大小米粥的做法 步骤1 大米,红枣 洗净, 小米过水洗一下,听论坛的朋友说小米不能洗太久否则影响会流失哦,, 步骤2 大米小米红枣 +三小碗水, 为什么加3碗呢,我是用电炖锅炖的,一般炖好 大概会刚好是2碗的样子,2个人早饭刚好。
用料 小米相克宜搭 50克 红枣 4颗 水 适量 冰糖 适量 1 1做法 将做法保存到手机 把视频保存到手机 恭喜您! xiangha100已复制成功! 点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号 打开微信相关菜谱 红枣桂圆小米粥 红枣小米粥 红枣桂圆小米粥相关分类 农家菜 羊肉 素菜 家常菜 减肥 开胃菜 烘焙 更多热门推荐 红枣...
用料 小米相克宜搭 50克 红枣 4颗 水 适量 冰糖 适量 1 1做法 将做法保存到手机 把视频保存到手机 恭喜您! xiangha100已复制成功! 点击下方按钮打开微信并搜索关注公众号 打开微信相关菜谱 红枣桂圆小米粥 红枣小米粥 红枣桂圆小米粥相关分类 农家菜 羊肉 素菜 家常菜 减肥 开胃菜 烘焙 更多热门推荐 红枣...