6、猴头菇养胃汤 猴头菇养胃汤 猴头菇,2个。冬菇,5个。 核桃,1两。淮山,1两。 花生,1两。蜜枣,2个。 功效:养胃,补虚,益肾。 7、薯仔杂陈汤 薯仔杂陈汤 薯仔,半斤。木耳,1两。 党参,1两。莲子,1两。 冬菇,5个。黑枣,5个。 ...
C妈Gigi在下厨房分享了菜单「秋冬养生牛骨汤 香浓黄金牛骨汤 甘蔗当归牛排骨汤 咸骨芥菜煲 松茸炖鸡 棒骨萝卜汤 花胶花菇响螺煲鸡汤 花胶煲鸡 牛奶炖乌鸡 党参鱼翅煲鸡汤 九乳鸽汤 沙参玉竹苹果猪骨汤 广东煲汤-鲫鱼木瓜汤 当归党参炖鸡汤」
【沙参玉竹乌鸡汤】--益气养颜补血 食材：沙参3-4条，玉竹50克，乌鸡半只，红枣5-6颗，盐适量。做法：1.乌鸡切大块，去掉鸡皮和皮下脂肪，放入冷水锅中，加入少许姜片，汆烫煮出血水和腥味。2.汤锅加入适量清水，沙参掰成段，把沙参玉竹放入汤锅中，加入汆烫过的乌鸡、红枣，大火煮开后转小火煲50分钟，最后...
补钙补铁✅春季营养美味汤谱～我能连喝2碗。春季万物复苏～也是长高的好时机～适当的多补铁补钙～宝宝个子蹭蹭涨,今天这6款汤很家常,做法也简单,也很适合一家老小喝,快安排起来吧 - ✅青菜豆腐汤✅番茄菌菇牛肉汤✅娃娃菜肉丸汤✅猪肝瘦肉汤 - 小可乐的日
4、【番茄卷心菜牛肉汤】 1、番茄洗净,切成方块;卷心菜择洗干净,切成薄片;牛肉洗净,切成薄片。 2、锅置火上,放入牛肉,加清水至没过牛肉为度,旺火烧开,将浮沫撇去,然后放入猪油、料酒烧。 3、至牛肉快熟时,将番茄、卷心菜倒入炖至菜熟,加入精盐、味精,再略炖片刻即可。
第1款水梨白木耳红枣美颜汤 被誉为「百果之宗」的「水梨」，在民间有「生者清六腑之热，熟者滋五腑之阴。」的说法。生吃水梨：降火生津、润肠通便。熟吃水梨：滋阴润肺、止咳化痰。白木耳则是可以润肺滋阴, 红枣则有补气养血的作用, 正好秋天也是水梨盛产的季节, 就来作一道水梨白木耳红枣美人汤来保养身体。【...
1、菌汤原料中的所有干菌菇用温水泡发,新鲜菌菇洗净 2、处理好的菌菇一起放入砂锅中,加足量水,煮开后转小火慢炖半小时以上 3、煮好的菌汤移入锅中烧开下豌豆苗烫一下,撒盐调味即可 银耳莲子汤 最佳搭配:枸杞 -材 料- ...
冷冷的冬天来上一碗再合适不过了🥰给宝宝搭配辅食,直接喝或者用来煮面都🉑️,肉和菜可以弄碎一些给宝宝吃。 一岁以下宝宝喝不要加盐以及去掉其他调味,大人喝调味可以丰富些,自己调整。 #儿童营养汤家常做法 #宝宝辅食 #儿童汤谱 #家常营养汤的做法 #煲汤...
其实不只有煲这样的汤谱,也有很多快速的做成的好汤食谱?不妨一起看下! 新鲜蔬菜汤 食材:萝卜、洋葱、西红柿、香菇各适量,盐以及鸡汤适量。 做法:将所有的食材清洗干净;胡萝卜切片,洋葱切成卷,香瓜切片,西红柿切成小块;在热锅里加入适量的油,加入洋葱炒香;然后加入西红柿继续炒汁,同时加入鸡汤进行熬制;加入香瓜...
🎉夏天来了,是不是想喝一碗清甜可口的汤呢?这里为你精选了12款夏日汤谱,简单易做,营养均衡,大人小孩都爱喝哦!👨👩👧👦1️⃣ 番茄牛肉汤:酸甜可口,牛肉富含蛋白质,是夏日的滋补佳品。2️⃣ 丝瓜菌菇汤:清爽可口,菌菇的鲜味与丝瓜的清新完美结合。3️⃣ 银耳排骨汤:银耳的胶质与...