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一般每百斤笋肉加盐不超过4斤,烧煮60—80分钟后取出沥净盐水摊开,置于烘灶上用碳火慢烤,烤成色泽青翠黄亮的直尖。将直尖再用煮沸的含10%的盐水浸软,剪去笋件,将余下的笋坯用人工搓捻,搓成球形焙干,再用木棰敲打成扁圆形,使之结实成只,即成“扁尖”。扁尖在浙江、江西、湖南、福建等地均有产,...
1 一些小故事 2 食材,调味料 3 焯水去咸,必须的过程。煮三到五遍。4 杭白菜切粒以后用 盐腌制20分钟,然后挤干水分,咸肉水里浸泡以后也是去咸,切粒,扁尖切粒。5 咸肉粒必须炒出油脂,菜肴才会香气四溢。6 倒入笋丁再炒 7 倒入挤干水分的杭白菜,必须炒到断生。8 增加枸杞是添加色彩,喜欢辣的可以放...
1、开胃健脾:扁尖独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用。2、宽胸利膈、通肠排便:扁尖甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌。3、降“三高”:扁尖具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪...
【下厨房】扁尖栏目为您推荐扁尖的做法大全,扁尖怎么做好吃,和扁尖的家常做法,更多扁尖的做法步骤就来下厨房。
干贝 50克 扁尖笋干 2根 色拉油 少许 料酒 2勺 盐 少许 鸡粉 少许 姜片 3片 葱花 少许 步骤 1 干贝提前用水泡软 2 泡软的干贝,加点料酒放入蒸笼里蒸熟,我是煮饭的时候一起蒸好 3 扁尖笋提前泡软,把泡软的扁尖笋撕成小条再切成小段备用 4 冬瓜去皮洗净切成小块 5 起油锅,放入姜片和干贝粒煸一下...
扁尖 4根 油 一勺 盐 一勺 葱花 适量 步骤 1 冬瓜削皮去籽,洗净后切片,皮可以多削去一些,吃起来才会更软嫩 2 扁尖(笋干)提前半天用水浸泡,泡去咸味,洗净后切成小段 3 在器皿中装入一半容量的热水,将扁尖放入,入微波5分钟加热,要煮出扁尖的味道,需要煮较长时间,加入热水再加热,节能省时 4 ...
天目山扁尖笋!扁尖,扁尖中的直尖又名扁尖笋、天目笋干,苏州话叫扁节,也有人叫他焙熄。上海、杭州、绍兴传统家常菜。是以竹的芽或嫩鞭为原料, 经盐水煮笋、炭火烘焙后制成的烹饪原料。其肉质脆嫩,鲜美爽口, 因便于贮藏、运输, 故四季有售。扁尖入馔 - 临宁优选于2023
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鸭汤中加入扁尖,可吸收一部分鸭汤的脂肪,使汤不致过于油腻。此外,还可适量添加红枣、枸杞等中药。有益气养血的功效,在享受美味的同时,也具有补养身体的效果。煲汤我们一般选用老鸭为好,老鸭炖汤不仅滋味鲜美,营养也更全面。只是老鸭的肉质相比嫩...