想减肥就给我动起来!不许吃东西 第百五十六、百五十七训 1月31日 回复 白马马力夯 91 やせたいなら动け 食べるな想减肥就给我动起来!不许吃东西 第百五十六、百五十七训 1月31日 回复 共有1页 跳到 页 回复贴:1普通登录 手机登录 帐号 用户名/验证邮箱 密码 记住我的登录状态 忘记密码? 还没有百度帐
性是肉体生活,遵循快乐原则。爱情是精神生活,遵循理想原则。婚姻是社会生活,遵循现实原则。这是三个完全不同的东西,婚姻的困难在于,如何在同一个异性身上把三者统一起来。——周国平《婚姻与爱情》 k收起 f查看大图 m向左旋转 n向右旋转û...
最初是跑步,上学和刚毕业那会儿,每周都要两三次十公里那种,后来谈恋爱结婚生子逐渐懈怠,体重蹭蹭的往上涨,想着靠跑步减肥,结果导致膝盖积液,不敢再这么跑了。然后报健身私教课,准备科学减肥,当时每周去三次,每次一小时,因为对吃没有控制,练了一个月只减了两三斤,真的很打击自己的自信心。慢慢的也就不去了,...
想减肥就给我动起来19882014-10-31 06:58 来自微博活动 #宝得适99元安全契约#想想那期待得到禮物的心情,就不會覺得疲憊不堪。 @2014级学前专科四班 @因数分解gX3 @手机用户3269885555 @Britax宝得适官微 #宝得适99元安全契约#→引爆双11,给萌宝爱的定制>O网页链接【超级百变王(9个月-12岁)#安全座椅#...
仅靠运动不能减肥,但运动确实会带给你动力,让你感觉良好——这就有助于减肥;为了健康,持续运动是必不可少的我们应该倾听自己身体的声音,不要让它陷入痛苦之中你不需要制订过量的训练计划,也不需要加大训练量,更不需要强迫自己加大运动量只要动起来就行了,千万不要因为过度运动而给身体带来伤害有时候,生一场小病...
想减肥的人都知道减肥很难! 其实我在发布第一条减肥视频之前,已经尝试三天的减肥计划,感觉自己有把握能坚持下去,能兑现自己在平台对大家说出的承诺,而说出承诺又不想失信,这样给到我压力也是动力,减肥之路自然而然就不会半途而废了。所以想减肥的你动 - 养蛇大柏🍀
今天有好多多年未见的朋友,都说我瘦了好多🥺我想说去年的现在我才是真瘦😹没想到一回来抖音就推给我了,果断动起来,继续加油吧!其实只要上半身再瘦点就好了#心塞啊 #坚持自律 #减肥是女人一辈子的事业 87 22 收藏 分享 举报发布时间:2024-11-02 20:25 全部评论 大家都在搜: 拼☞搏 ... 自我感觉...
不怕苦不怕累不怕饿,你就能减肥成功 | 普通人减肥,大概还是离不开管住嘴,迈开腿吧,这是真心实意的感受。我最近在减肥,严格来说应该是在塑形,效果有点明显。首先就给自己控了糖,平常爱喝的奶茶,牛奶甜品蛋糕,一点也不沾了。很奇怪,一直不吃,也就不会想吃,甚至摆在我面前我也没什么欲望。戒糖成功,是减肥...
很多女性想通过运动减肥,但又不喜欢大汗淋漓的运动方式。今天小糖就来给大家推荐几款每次只需5~10分钟就可以完成的适合女性减肥的微运动。 据英国媒体介绍,依靠腿部和身体其他部位的肌肉让自己站直,每天持续站立3小时,每周5天,效果相当于一年跑了10个马拉松。微运动方便、高效,还充分利用了日常碎片时间,非常适合快节...
动起来,跟着音乐动起来! 天气越来越冷了,想减肥又不想出门的就用咱这指压板!我先试试,如果真的能减肥,我就会推荐给大家!#每天踩指压板能不能减肥 #懒人减肥神器 #足底慢跑指压板 #小动作大作用 #好物推荐🔥 128 38 6 分享 举报发布时间:2024-11-06 19:28 全部评论 大家都在搜: 哦啦哦啦 ... [...