碳水化合物(克)40.05 脂肪(克)1.12 蛋白质(克)7.08 纤维素(克)3.38 原料 玉米面(黄)60.0g 水200.0g 小麦粉(标准粉)160.0g 魔芋精粉20.0g 详细说明 自发粉,玉米面,魔芋精粉拌匀,逐渐加入水和成面团,醒发好后,上锅蒸20分钟。添加魔芋有利于控制热量。 相关食物...
面粉250克、水125克、白糖10克、盐1克、酵母2克、油10克、馒头改良剂2克(可不加)。 玉米面: 玉米面50克、面粉200克、水125克(可根据玉米面吸湿性加,和面粉面团差不多就可以了)、白糖10克、盐1克、酵母2克、油10克、馒头改良剂2克(可不加)。 做法: 1、容器中放水; 2、倒入酵母,铺满水的表面即可; ...