绵白糖5.0g 水100.0g 鸡蛋50.0g 酵母(干)3.0g 玉米油8.0g 详细说明 原料:玉米面150g、面粉50g 配料:白糖5g 1.玉米面加白糖和面粉拌匀,加水和成面团。 2.饧10分钟分成小剂,擀成薄饼。 3.锅烧热下饼,用小火烘烤,盖严锅盖,至烤熟即可。 相关食物...
再加上玉米面是我比较喜欢的粗粮,做出来的面饼不仅色泽金黄诱人,吃起来还特别香~ 【材料】 韭菜100克、鸡蛋一个、玉米面100克、普通面粉50克、盐1小勺、油1大勺、水适量。 更多:https://www.bmcx.com/ 【做法】 1、韭菜洗净、切末。 2、所有材料混合成略具流动性的面糊。 3、锅内放少许油,倒入适量面糊...
之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 1590人...
如果你问我什么肉最好吃,我会说猪肉。猪身上的肉哪里最香,第一猪头第二猪尾巴第三猪蹄子。 猪头肉有着一种特殊的香味,而且肥中夹瘦、肥而不腻,还有肉中多少带有一点脆骨,猪头肉的脆是糯而藏脆,别有风味。 出国这么多年第一次在real看到有猪头肉买,而且正好嘴巴子,才1快多钱,赶紧买来,想着能吃上香喷喷...
薄荷食物库/私家菜/ 玉米面椒盐发面饼 健身人群一般人群 玉米面椒盐发面饼的热量和减肥功效 别名:发面饼 椒盐饼 热量:219大卡(100克) 分类:私家菜 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)219.00 碳水化合物(克)39.25 脂肪(克)4.02 ...
4、用不沾锅小火加热,不用倒油,倒入一勺调好的面糊,盖上锅盖,小火焖一、两分钟。 待面饼表面起小泡,且饼身颜色变得金黄,翻个面,再略焖1分钟即可。 备注: 1、做这个饼,最好用不沾锅,可以一点油不放,更加健康 2、面饼用酸奶、葡萄干和桂圆干的甜来调味,不需放糖 看着步骤挺多,其实非常简单易操作...