首先，Omega-3对心脏健康有着显著的好处。研究表明，摄入足够的Omega-3可以降低血液中的三酰甘油水平，减少血小板聚集，从而降低心脏病发作的风险。特别是EPA和DHA，它们有助于降低血液中的胆固醇水平，改善血液循环，预防动脉粥样硬化的发生。其次，Omega-3也对大脑功能有益。人们普遍认为，Omega-3脂肪酸对大脑的发育...
Omega-3脂肪酸的两类主要集中在长链脂肪酸二十碳五烯酸( EPA)和二十二碳六烯酸 (DHA)。 对于健康成年人的建议,每周吃两份油性鱼相当于每天约 500 毫克 EPA 和 DHA Omega-3‡ 标准1000 毫克鱼油软胶囊可提供约 300 毫克 Omega-3(甚至更少的 EPA 和 DHA), 因此阅读补充剂成分标签以确定鱼油补充剂中每份的...
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omega-3质量的基线至少 50% 必须由 EPA 和 DHA 组成,否则并不值得购买。最好在75%以上。 如何选择: 一粒1000 毫克的胶囊应含有至少 500 毫克的 EPA/DHA,每个胶囊必须含有至少50% 的 EPA/DHA。 避免购买数量太多的鱼油,鱼油可能会在打开包装后6个月内降解并消失。
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里面有三种脂肪酸,Omega-3脂肪酸(EPA和DHA)和非Omega-3脂肪酸, 上面的成分说明里面总脂肪酸含量为2000毫克,EPA 600毫克, DHA 400 毫克,其他非Omega-3脂肪酸1000毫克,大概比例如下图所示: 这次新英格兰医学杂志发表的结果总结一下就是,右边的非精炼鱼油对预防心血管疾病无效,真正对预防心血管疾病有效的成分是左边...
京东京造 深海鱼油软胶囊Omega-3 1000mg150粒DHA+EPA辅助降血脂成人中老年调节三高 39.91元 (需用券) 59.9元 x晓x 更新时间:07:31 比上次发布低18% 购买渠道 京东 商品好评率99% 商品优惠 京东京造 蜂蜜山楂条100g 蜜饯果干休闲食品原味山楂条0添加色素儿童零食, 满3件打8.5折, 满12减11元 展开 ...