提到Apple Watch 上的睡眠监测应用,不得不把 AutoSleep 拿出来和 Sleep++ 做一番对比。我认为这两款应用的区别之处有两点,简洁性和专业性,这两者似乎也是不可兼得。 在简洁性上,Sleep++ 和 AutoSleep 都很有特色。打开 Sleep++ 后开启几个选项就能马上上手,睡眠简报也简单到小学生都能看明白。相比而言,AutoSleep...
睡眠监测和Auto Sleep差不多,午睡监测也很准确。最重要的是,它大部分功能免费。✅3、HeartWatch 这款软件可以监测你在睡眠和锻炼时的心率。虽然Apple Watch自带心率监测功能,但这个软件能提供更详细的数据,包括白天、久坐、睡眠、清醒时以及体能训练等阶段的心率。不过,它也需要付费下载。✅4、喝水羊驼 这是一款非...
创作立场声明:从Apple Watch 1开始使用,至今更换为Apple Watch S5,Sleep++一直是最值得安装的watch app之一,希望Watch OS7的推出能刺激更多更好的睡眠监测软件问世。 Watch OS 7 的睡眠监测功能公布,真的是让人翘首以盼,一直以来人们都在尝试着各种各样的睡眠监测软件,有付费的有免费的,褒贬不一。 今天想要介绍...
不过 Sleep++ 最近上线了 3.0 版本,新版终于支持自动记录睡眠,而不必在 Watch 点击「开始睡觉」才能记录。 Sleep++ 2.0 需要在手表上点击才能开始或结束睡眠记录 要打开自动睡眠记录,你需要在 Sleep++ 的「设置」中开启「Auto Sleep Tracking」,之后 Sleep++ 的自动记录睡眠就开始工作,本质上它和 AutoSleep 一样,...
📱如果你发现你的Apple Watch睡眠监测没有数据,别担心!试试这个方法。首先,下载一个叫做Pillow的软件🛌,这个软件可以帮你记录午睡和夜间睡眠的数据。而且,这个软件是免费的哦!🆓🔍 打开Pillow软件,按照提示设置,然后你就可以看到详细的睡眠数据了。包括睡眠时长、睡眠质量、卧床时间等等。📊🎉...
的睡眠监测功能公布,真的是让人翘首以盼,一直以来人们都在尝试着各种各样的睡眠监测软件,有付费的有免费的,褒贬不一。今天想要介绍的sleep++是一款免费的,基于iOS和watch OS的睡眠监测软件,让我们看看它有哪些实用的功能。 软件进入首页 进入APP,首页是每日的睡眠监测数据记录,包含睡眠起始、完成时刻,睡眠时长,优质...
最近我发现了一个超棒的功能,用Apple Watch监测睡眠再也不用花钱啦!之前想用Apple Watch来跟踪自己的睡眠阶段(深度、眼动睡眠时长)、睡眠心率和呼吸频率,得花钱买那些专门的软件,比如autosleep。不过现在,升级到最新的watch OS9.0系统后,就能免费搞定啦!试用了一下,效果真的不错,赶紧来看看怎么操作吧! 第一步:...
推荐一个免费的睡眠监..对比了好几款睡眠监测App,包括autosleep,pillow,sleep cycle,手表自带监测,熊猫睡眠,蜗牛睡眠等。首先排除掉用麦克风和螺旋仪来进行睡眠监测的App,因为绝对的不准,也无法记
1、shazam音乐神搜 – 遇见好歌，立即识别一个听歌识曲的软件，可以在手表上识别音乐，成功后就可以直接在手表上播放，很方便。2、小睡眠 – 轻松迎接甜美梦乡可以控制你的iPhone播放白噪音，有助于睡眠或者专注学习，左滑可以切换不同的白噪音~3、便了么 – 生活小事轻松解决这个软件建议在不吃东西的时候看到!每次...