佩戴Apple Watch Series 8 入睡以跟踪手腕温度每夜的变化,可供你深入了解自己的健康情况。此外,“经期跟踪”还可使用手腕温度数据改进月经预测,以及提供回顾性排卵估算。 若要建立温度基线,请佩戴 Apple Watch 入睡并打开“睡眠跟踪”。 【重要事项】 设置手腕温度跟踪 打开“通过 Apple Watch 跟踪睡眠”来设置“睡眠...
2️⃣ 开启睡眠模式:在Apple Watch 8上打开「睡眠」应用,确保它已经开启。3️⃣ 准备手机:打开你的iPhone上的「健康」应用,进入「浏览」,然后在「睡眠」中开启「睡眠定时」和「通过iPhone跟踪卧床时间」。4️⃣ 配对Apple Watch:在iPhone上的「Apple Watch」应用中,进入「管理睡眠」,然后开启「通过Apple...
Apple Watch Series8 睡眠监测功能可以利用iPhone进行打开,具体的操作是在苹果手机桌面上,点击Watch进入,进入Watch界面,点击睡眠进入,在睡眠界面,打开自动打开、通过Apple Watch跟踪睡眠开关即可。 Apple Watch Series 8 Apple Watch Series 8电池健康怎么看? 设置内的电池查看 Apple Watch Series 8查看电池健康度的...
Apple Watch Series8 睡眠监测功能可以利用iPhone进行打开,具体的操作是在苹果手机桌面上,点击Watch进入,进入Watch界面,点击睡眠进入,在睡眠界面,打开自动打开、通过Apple Watch跟踪睡眠开关即可。 Apple Watch Series 8 Apple Watch Series 8是全天血氧吗? 是 Apple Watch Series 8可以全天检测血氧,如果后台测量已...
Apple Watch Series 8 或更新机型和所有 Apple Watch Ultra 机型都可以收集你睡眠期间的手腕温度数据,协助你深入了解自己的整体健康状况。 关于手腕温度 手腕温度由 Apple Watch 在你睡眠期间记录,属于和体温相关的测量。你的体温会自然波动,并由于饮食、锻炼、酒精摄入、睡眠环境或生理因素(例如月经周期和疾病等),每...
从而达到提高睡眠质量的目的。Apple Watch Series 8以其精准的睡眠监测功能和时尚的外观设计，成功俘获了众多消费者的心。它不仅仅是一块手表，更是我们追求健康生活道路上的得力助手。如果你也对自己的睡眠质量有所关注，那么不妨让Apple Watch Series 8来陪你度过每一个宁静的夜晚吧。
Apple Watch Series8 睡眠监测功能可以利用iPhone进行打开,具体的操作是在苹果手机桌面上,点击Watch进入,进入Watch界面,点击睡眠进入,在睡眠界面,打开自动打开、通过Apple Watch跟踪睡眠开关即可。 本周热销 Apple Watch Series 8 Apple Watch Series 8是苹果在2022年秋季发布的智能手表,该智能手表将采用全新的外观设计,...
Apple Watch Series8 睡眠监测功能可以利用iPhone进行打开,具体的操作是在苹果手机桌面上,点击Watch进入,进入Watch界面,点击睡眠进入,在睡眠界面,打开自动打开、通过Apple Watch跟踪睡眠开关即可。 本周热销 Apple Watch Series 8 Apple Watch Series 8是苹果在2022年秋季发布的智能手表,该智能手表将采用全新的外观设计,...
另外,Apple Watch Series 8可以连续自动记录步行的平均心率,对于我来说,更多是起到一个记录数据的作用。但是对于有心脏病史的人来说,当步行平均心率过高或者过低时,就会发出预警。 睡眠监测也是我最常用的功能,每天晚上都会佩戴Apple Watch Series 8入睡,它可以帮助我更准确的了解晚上睡眠质量。以往手机睡眠,可能更多...