24式太极拳的名称为:起势、野马分鬃(左右)、白鹤亮翅、搂膝拗步(左右)、手挥琵琶、倒卷肱(左右)、左揽雀尾、右揽雀尾、单鞭、云手、单鞭、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚、左下势独立、右下势独立、左右穿梭、海底针、闪通臂、转身搬拦捶、如封似闭、十字手、收势...
简化太极拳,也称为24式太极拳,是由国家体委组织太极拳专家从杨式太极拳中汲取精华编纂而成。与传统太极拳套路相比,其动作更为精练规范,更能体现太极拳的运动特点。它的24个动作名称如下: 1. 起势 2. 左右野马分鬃 3. 白鹤亮翅 4. 左右搂膝拗步 5. 手挥琵琶 6. 左右倒卷肱 7. 左揽雀尾 8. 右拦雀...
太极拳24式名称分别是起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右拦雀尾、单鞭1、左右云手、单鞭2、高探马、右蹬脚、双峰贯耳、转身左蹬脚。太极拳24式名称分别是起势、左右野马分鬃、白鹤亮翅、左右搂膝拗步、手挥琵琶、左右倒卷肱、左揽雀尾、右拦雀尾、单鞭1、...
二十四式太极拳拳谱含图解 二十四式太极拳动作名称 1. 起势: 两脚开立、两臂前举、屈膝按掌 2. 左右野马分鬃:抱球收脚、转体迈步、弓步分手、重心后移、抱球收脚、转体迈步、弓步分手、重心后移、抱球收脚、转体迈步、弓步分手 3. 白鹤亮翅: 转身抱球、跟步后坐、虚步分手 4. 左右搂膝拗步:...
24式简化太极拳的动作名称 相关知识点: 试题来源: 解析 1、起势 2、左右野马分鬃 3、白鹤亮翅 4、左右搂膝坳步 5、手挥琵琶 6、左右倒卷肱 7、左揽雀尾 8、右揽雀尾 9、单鞭 10、云手 11、单鞭 12、高探马 13、右蹬脚 14、双峰贯耳 15、转身左蹬脚 16、左下势独立 17、右下势独立 18、左右...
一、动作名称 二、动作图解 三、学练要点 序言 杨式养生太极拳(24式)是在普及传统杨式太极拳的过程中,既适应现代生活,又保留传统特色的新尝试,具有以下鲜明的特点:1.继承性 在运动要领上,保留了传统杨式太极拳轻松柔和、匀缓自然、绵绵不断的特点;在风格特点上,突出了传统杨式太极拳舒展大方、立身中正、...
简化太极拳是传统拳术之一,属于中华人民共和国成立后推行的简易太极拳套路。太极拳起源于中国,是综合了历代各家拳法,结合了古代的导引术和吐纳术,吸取了古典哲学和传统的中医理论而形成的一种内外兼练、柔和、缓慢、轻灵的拳术。基本信息 中文名称 简化太极拳 分类 拳术 流行地区 中国 现行招式 48式简化太极拳 ...
简易太极24式,分为8组,是普及太极拳之一、动作简洁,刚柔并济,适合对太极有兴趣的初学者,是太极入门必经之路。第一组 1.起势 2.野马分鬃 3.白鹤亮翅 第二组 4.搂膝拗步 5.手挥琵琶 6.倒卷肱 第三组 7.左揽雀尾 8.右揽雀尾 第四组 9.单鞭 10.云手 11.单鞭 第五组 12.高探马 13.右蹬脚...