超市螃蟹种类图鉴大盘点 | 螃蟹富含蛋白质、脂肪和碳水化合物,这些都是人体所需的能量来源,这些元素对维持人体的正常生理功能起着重要作用。特别是钙和磷,它们对维持骨骼健康、促进骨骼发育和预防骨质疏松具有显著效果。 螃蟹中还含有丰富的维生素,尤其是维生素A和维生素B2。维生素A有助于保护视力,促进皮肤健康;维生素B2...