做法:丝瓜和花甲一起煮汤,紫薯蒸熟捣成泥加入面粉做成发糕蒸熟。 周日食谱 可以为宝宝安排一些轻松易做的食物,比如: 早餐:果蔬馒头+牛奶 午餐:菌菇冬瓜滑鸡+玉米 晚餐:香菇肉饼蒸蛋+娃娃菜蛋汤 这些食谱都是根据一岁两个月宝宝的营养需求和口味偏好精心设计的,希望宝宝会喜欢哦!记得在制作过程中要注意食材的新...
• 梨 1个 • 桃子 1个 • 燕麦片 30克 • 水或配方奶 适量 做法: 1. 梨、桃去皮去核切小块,与燕麦片一起煮至软烂。 2. 加入适量水或配方奶搅拌均匀,煮成粥状即可享用。 这些丰富多样的一岁两个月宝宝辅食食...
一岁二个月宝宝主食可以有粥类、面条、饺子、馄饨、面片儿、包子、米饭、蛋糕、馒头、鸡蛋羹等。蔬菜类...
试试这些简单又营养的晚餐食谱吧!🍠🍤🍠🌰 红薯栗子粥: 食材:红薯、栗子、大米 做法: 大米提前泡半小时 红薯和栗子切碎(根据宝宝的咀嚼能力调整大小) 锅中加水,放入大米、红薯和栗子,煮半小时即可🥕🍤 胡萝卜鲜虾小蒸包: 食材:虾、胡萝卜、馄饨皮 做法: 胡萝卜焯水煮熟后切碎 虾去皮去虾线,用辅食机...
一岁两个月宝宝的宝宝食谱如下:1营养均衡,肉、蛋、奶、蔬菜、水果、谷类等营养都有重点,每天吃足这7类食物才能保证宝宝获得充足、均衡的营养。2宝宝能吃的食物种类和食物的增加大大增加,其中包括软饭、面包、面条、通心粉、薯类等。3养成良好的饮食习惯随着宝宝咀嚼能力的加强,要注意控制宝宝的进餐时间和饮食习惯,以...
一岁两个月宝宝一天食谱,健康又美味! 🍳早餐:9点,200ml奶+小水饺 🌰上午:宝宝坚果酥 🍲午餐:12点,蒸鲈鱼+炒包菜+蒸紫薯+米饭 🍅下午:16点半,樱桃番茄 🍳晚餐:18点,鸡蛋炒饭 🌙睡前:250ml奶 🐟蒸鲈鱼的做法: 选择新鲜鲈鱼肚子上的肉,用宝宝低钠酱油腌制15分钟 将大葱切断铺在盘底,鲈鱼放在大葱...
一岁两个月宝宝的食谱有哪些 医生回答: 品种还比较多,可以吃一些主食,比如一些馒头、小米粥、面条、米饭、稀饭等等。孩子还可以吃一些牛肉、鱼肉、鸡肉、虾肉、鸡蛋等,这些食物中含有较高的营养成分,对孩子的身体也很有帮助,每天一定让孩子多吃些蔬菜水果,这样还能补充身体所需的维他命。
一岁两个月宝宝的营养食谱,今天吃什么? 🍳早餐:9点,200ml牛奶配小米粥 🍛午餐:12点,炒包菜、茄子肉沫盖浇饭、小番茄 🍇下午茶:16点,蓝莓和酸奶 🍲晚餐:18点,排骨胡萝卜汤、菠菜汁小馒头 🌙睡前:250ml牛奶 🍆茄子肉沫盖饭的做法: 食材准备: 茄子 猪瘦肉 完熟番茄 大米饭 步骤: 茄子切丁蒸熟,番茄...
用料:大米一小碗、鸡蛋一个、奶粉若干。 做法: 1、将大米用凉水泡软,后熬成粥。 2、取鸡蛋一个,用蒸蛋器蒸熟。 3、鸡蛋蒸熟后,取出蛋黄,并捣成泥(1岁内小孩不要吃蛋白喔)。 4、奶粉冲泡后,将蛋黄泥、大米粥,均匀搅拌即可。 二、一岁宝宝喂养食谱有哪些 ...
一岁两个月的宝宝添加的辅食可以包括米粉、菜泥、水果泥、1个鸡蛋、肉末等，1岁宝宝肠胃功能基本发育...