陈式,陈式,三国时蜀汉将领。是刘备军中重要的基层指挥官。后期成长为高级将领。在诸葛亮的军事指挥下有过攻克魏国两个郡的辉煌战绩。可惜的是,三国志并没有为他单独列传,只能在其他人的传记里找到只言片语,我们从而了解他大概的生平事迹。
刘备死后,陈式仍然受到诸葛亮的信任和器重。在第三次北伐中,诸葛亮派陈式带兵攻打武都、阴平,陈式不负所托,一举拿下了这两座城池,迎来了自己军事生涯的高光时刻。从正史记载中,我们可以看出陈式属于“起于行伍”逐步成长起来的将领,具备一定独当一面的能力,而且因为其兢兢业业、任劳任怨的作风,深受刘备、...
《三国演义》记载了这样一个故事:陈式、魏延等四将在进军箕谷之时,不顾邓芝劝阻,擅自违背诸葛亮的军令,轻敌冒进,结果中司马懿埋伏,损兵折将,事后诸葛亮将陈式斩首示众,以正军法。孔明大驱士马,复出祁山。劳军已毕,魏延、陈式、杜琼、张嶷拜伏请罪。孔明曰:“是谁失陷了军来?”延曰:“陈式不听号令,...
陈式精要八式太极拳整个套路,要求按照陈式太极拳的基本要求做,立身中正,虚领顶劲,松肩沉肘,屈膝松胯,周身放松。 第一式:太极采气 第一个8拍完成向左动作,第二个8拍完成向右动作。 【第一个8拍】 1动:左腿向左开步,与肩同宽,双手顺缠向外旋转,掌心向前。吸气。
陈式太极拳推手 1、陈卜创太极拳,这个提法是陈鑫说的。陈鑫《陈氏太极拳图说》“自序”中有:“明洪武七年,始祖讳卜耕读之余,而以阴阳开合运转周身者,教子孙以消化饮食之法,理根太极,故名曰太极拳。”2、陈王廷创太极拳,此说是唐豪、顾留馨发明的。唐豪三下陈家沟考察,发现《陈氏家乘》陈王廷“长...
太极拳是一个内外兼修全面性的武术拳种,具有集卫生保健与攻防技能于一体的显著特点。太极拳运动的一举一动,包括手法、掌法、肘法、眼法、身法、步法、脚法、跳跃法、平纵法等,均有着严格的规定与要求,并以此来促进和提高演练者强身健体及攻防绝技的训练。
陈小旺九太极,是陈小旺为纪念太极拳创始人陈氏九世陈王廷,在传统陈氏太极拳的基础上,编创的一套太极拳套路,全套共九个动作,故亦称“陈小旺九太极”。比起传统太极拳套路来讲,套路化繁为简,取易避难,简短易习,动作简洁,步法明快,易学易记,适合各个年龄...
陈式,在蜀汉集团中并不是备受瞩目的武将。与关羽、张飞等一流武将相比,陈式显得相对平凡。即使与后来的魏延、姜维等人相比,他也存在明显的差距。因此,在小说《三国演义》中,陈式被用来作为魏延的替罪羊,成为了故事中的牺牲品。实际上,类似陈式这样的二三流武将在正史中并不值得详细介绍。在小说中,陈式的悲惨...
陈式太极拳是中华武术的精华,是我国宝贵的传统文化遗产。它以其独特的运动方式和风格誉满武坛,是我国太极拳分支中最具代表性的一支。 陈氏太极主要招式 定步云手涮胯 一、预备式 双脚并步站立,两手自然垂于体侧,中指在裤缝的位置,沉肩坠肘,下颌微收,脖子轻贴衣领之意,两肩自然下垂,胸微含犹如叹气时的状态。