5/14 锅中不放油,干煸鱿鱼,打卷捞出沥干水分 6/14 另起油锅爆香胡萝卜 7/14 加入葱姜蒜末炒出香味 8/14 加入鱿鱼,适量按压鱿鱼 9/14 淋入酱汁 10/14 翻炒入味 11/14 撒入孜然粉 12/14 辣椒粉,翻炒均匀即可 13/14 一道美味的铁板鱿鱼就做好了 14/14 我是简爱,来香哈一起交流吧...
铁板鱿鱼的做法,铁板鱿鱼怎么做请看步骤:1.冰鲜鱿鱼洗净切条放费沸水中煮变色2.捞出沥干装盘备用,把葱姜蒜小红椒切小3.热锅凉油适量,油热先把姜蒜爆香,加入适量十三香粉4.倒入适量味极鲜冒泡5.再把葱,辣椒,鱿鱼一起倒入翻炒均匀...
1.鱿鱼洗干净去内脏。2.用牙签把鱿鱼固定住,不然煎的时候会打卷。3.煎锅上撒橄榄油,刷匀。4.一勺耗油 一勺酱油 半勺麻油 半勺香油 半勺辣椒油。5.把鱿鱼放到煎锅上。6.两面煎,煎熟了两面刷酱。……
铁板鱿鱼的用料 鱿鱼1.5条蒜蓉辣酱适量 孜然适量黄豆酱一丢丢 熟芝麻两勺 步骤1 菜市场买了一整条鱿鱼加一个鱿鱼头,让摊主处理下拿回家切吧切吧,然后放碗里用料酒葱姜蒜腌制10～20min。如果你不讨厌腥味儿可以不腌。拿出来穿吧穿成串儿。穿串过程耗时耗力,懒惰的我第一次这么勤快。下次就直接切吧切吧扔锅...
铁板鱿鱼 · ·1.2万做过·站内排名39.1万 做法将做法保存到手机 1.鱿鱼须洗净控干水分 2.把每根须子切开串起来 3.电饼铛下部加热 抹少许油 4.煎至金黄色的时候抹辣椒酱 5.好吃的铁板鱿鱼做好啦 6.顺便又做了点金针菇和辣椒的
铁板鱿鱼的做法,铁板鱿鱼怎么做请看步骤:1.鱿鱼收拾干净,用盐,姜片,料酒腌一会2.图片上调料用清水搅匀备用3.孜然和芝麻做干料,喜欢辣的放辣椒粉4.腌好的鱿鱼冲洗干净,擦干水分,边上划几刀5.穿起来...
铁板鱿鱼「miu的食光记」铁板鱿鱼是一道人气街边小吃，伴随着鱿鱼发出的滋滋声响，将酱料一层层刷上，香气四溢~你也能轻松驾驭哟~还不快快动起来。【注意看小贴士哦~~~233333333333333333】By Miu的食光记 【豆果美食官方认证达人】用料 鱿鱼 适量洋葱 适量辣椒面 适量孜然 适量白芝麻 适量葱 适量海鲜酱 5勺蚝...
铁板鱿鱼的做法,铁板鱿鱼怎么做请看步骤:1.1. 这次要用到'六月香葱伴侣'的豆瓣酱和甜面酱,豆瓣酱本身不辣,所以待会还需要再调味。2.2. 土豆提前切片,我个人喜欢脆一点的,切好之后清水洗净放入冷水中浸泡去除淀粉...
1.洋葱切丁,香菜和小葱切小段(喜欢这两样的可以多放点)2.豆瓣酱一勺子,辣椒孜然粉1勺到2勺。左边的是花椒粉少量增味3.鱿鱼处理,内脏,眼睛,牙齿 都不要,清洗干净4.鱿鱼须,粗一点的切细条状。鱿鱼……