香哈菜谱为您提供铁板鱿鱼的做法图文步骤讲解,内附铁板鱿鱼的做法所需材料和烹饪时间介绍,以及铁板鱿鱼的做法技巧和窍门提示,让您轻松做出美味佳肴。
做法步骤: 第1步、冰鲜鱿鱼洗净切条放费沸水中煮变色 第2步、捞出沥干装盘备用,把葱姜蒜小红椒切小 第3步、热锅凉油适量,油热先把姜蒜爆香,加入适量十三香粉 第4步、倒入适量味极鲜冒泡 第5步、再把葱,辣椒,鱿鱼一起倒入翻炒均匀 第6步、再加入适量椒盐,胡椒粉,孜然粉,翻炒均匀 第7步、装盘出锅即...
做法 将做法保存到手机 1.鱿鱼洗净腿切段 2.头切一厘米宽条 3.葱姜蒜切末,鲍鱼酱、蚝油、甜面酱 4.以上酱汁兑入约15克水搅匀备用 5.锅中不放油,干煸鱿鱼,打卷捞出沥干水分 6.另起油锅爆香胡萝卜 7.加入葱姜蒜末炒出香味 8.加入鱿鱼,适量按压鱿鱼 9.淋入酱汁 10.翻炒入味 11.撒入孜然粉 12....
铁板鱿鱼的做法 步骤1 鱿鱼片切丝净重250克 步骤2 尤鱼趐切丝净重200g 步骤3 尤鱼片化冻 步骤4 尤鱼翅化冻去皮 步骤5 锅上火加入清水焯水备用 步骤6 尤鱼过油炸至金黄 步骤7 锅上火加入色拉油烧热下入姜.蒜.朝天椒.美人椒煸香下入调料和炸好的尤鱼翻炒均匀出香味加入仔然粉.花椒油即可出锅 ...
小米椒切粒。6 洋葱切丝。7 把剩下的调料加少许水调成汁待用。8 烤盘加热后倒入油。9 把腌好的鱿鱼放入煎。10 待鱿鱼边卷起时放入洋葱。11 再把青、红椒一起放入翻拌均匀。12 等差不多快变软的时候倒入调好的酱汁拌匀。13 再撒上白芝订。14 熄火后撒入香葱，即可吃了。15 鲜香入味的铁板鱿鱼。
1.鱿鱼洗干净去内脏。2.用牙签把鱿鱼固定住,不然煎的时候会打卷。3.煎锅上撒橄榄油,刷匀。4.一勺耗油 一勺酱油 半勺麻油 半勺香油 半勺辣椒油。5.把鱿鱼放到煎锅上。6.两面煎,煎熟了两面刷酱。……
铁板鱿鱼的做法 简介 家庭版（铁板鱿鱼）自己在家做干净卫生，味道也挺不错的，喜欢的可以试试看 食材 鱿鱼 1只 油 1勺 盐 1勺 五香粉 2勺 料酒 1勺 孜然粉 1勺 洋葱 适量 生姜 2片 芝麻 适量 葱花 适量 步骤/方法 1 按自己家人家订数量哦 2 把鱿鱼清理干净，然后加入（生姜.洋葱.料酒）腌制十分钟 ...
铁板鱿鱼的做法,铁板鱿鱼怎么做请看步骤:1.鱿鱼收拾干净,用盐,姜片,料酒腌一会2.图片上调料用清水搅匀备用3.孜然和芝麻做干料,喜欢辣的放辣椒粉4.腌好的鱿鱼冲洗干净,擦干水分,边上划几刀5.穿起来...