香哈网为您提供了素炒西兰花的做法大全介绍,包括素炒西兰花的做法大全图文步骤详解,并详细说明素炒西兰花的做法所需时间和用料,让您轻松学会素炒西兰花的家常做法。
做法 将做法保存到手机 1/11 西兰花一小颗 2/11 用手掰成小朵 3/11 用淡盐水浸泡五分钟 4/11 锅里放入清水烧开,加入少许盐,几滴油,倒入浸泡好的西兰花淖水一分钟即可 5/11 捞出立即投入凉水过凉,捞入漏筐淋干水分备用 6/11 胡萝卜洗净 7/11 根据自己喜好刻成小花朵摆在盘子周围做点缀 ...
素炒西兰花的做法,素炒西兰花怎么做请看步骤:1.备好食材2.西兰花切小朵3.蒜切沫4.锅里油热炒蒜5.加入西兰花炒6.加入味达美臻品蚝油 炒匀入味出锅7.装盘
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素炒西兰花的做法,素炒西兰花怎么做请看步骤:1.胡萝卜切片2.西兰花改刀成小块3.碗里加一勺盐和淀粉,把西兰花洗干净4.锅里倒水,加一点盐和油5.西兰花、胡萝卜和黑木耳倒入锅中焯水后捞出备用6.热锅倒油,放姜蒜末炒香...
点击查看大图 2.西兰花切小朵,用盐水寖泡十几分钟。 点击查看大图 3.红椒切块,姜蒜切粒。 点击查看大图 4.锅里水烧开放少量盐和香油,放西兰花焯水一分钟。 点击查看大图 5.捞起过凉水,控干水份。 点击查看大图 6.锅里放少量油加热,先放入花椒粒小火炒出香味。 点击查看大图 7.然后捞出花椒不要,放入姜蒜...
第1步、西兰花掰小朵泡里面加少许盐，面粉泡十分钟，面粉能够把里面的小虫卵吸附干净。第2步、准备食材。第3步、起锅烧水，水开后放盐，油把西兰花焯水一分钟。第4步、胡萝卜也焯下水。第5步、锅中倒油，油温六成热时放入葱，蒜，辣椒段爆香。第6步、倒入西兰花，蚝油，白糖翻炒均匀。第7步、加入木耳，...
素炒西兰花 3.7万浏览 · 1.2万做过 · 站内排名44.9万 打开APP收藏菜谱 西兰花:和胃,补脾,强筋骨 作者: 东宇Sama4Ldh 15分钟 家常味 初级 其他 炒 其他 用料
西兰花素炒 西兰花素炒是以鸡蛋、西兰花为主料制作的菜品。用料 做法