「女性の腹囲は90センチ→77センチ」 メタボ基準を新たに提案 つわりの原因、やっと解明 女性の問題「軽んじられてきた」と研究者 加熱式たばこ機器は分別して捨てて! 火災が多発、コンビニで啓発へ こんな特集も注目ニュースが1分でわかるニュースの要点へ 11月8日 (金) 残った「ガラスの天...
大脇幸志郎(おおわき・こうしろう) 1983年、大阪府生まれ。2008年に東大医学部を卒業後、「自分は医師に向いているのか」と悩み約2年間フリーターに。その間、年間300冊の本を読む。その後、出版社勤務、医療情報サイト運営を経て医師に。著書に「『健康』から生活をまもる」、訳書に「健康禍 ...
厚生労働省による『日本人の食事摂取基準(2020 年版)』によると…、 15歳以上の男性で約7.5g未満 15歳以上の女性で約6.5g未満 が推奨されています。また、日本高血圧学会では、高血圧治療のためには食塩制限を重要とし、その推奨値は1日6g未満を推奨しています。 さ...