莲藕汤的做法大全莲藕汤 51041浏览 15收藏 莲藕汤 50558浏览 9收藏 莲藕汤 66432浏览 16收藏 莲藕汤 33637浏览 莲藕汤 40728浏览 2收藏 上一页1234 内容简介:莲藕汤的做法大全, 关于香哈 | 联系我们 | 隐私声明 | 香哈手机版 ©2011-2025 XIANGHA.COM 京ICP备13030563号-2 京公网安备11010802033509号...
藕性寒、熟藕性温,味甘。 生藕能清热生津,凉血止血;熟藕性由凉变温,补心生血,健脾开胃,滋养强壮。煮汤饮用能利小便,清热润肺,具有“活血而不破血,止血而不滞血”的药疗特点。 玺儿09 204945浏览397赞 骨头莲藕汤 佳艺林 109943浏览181赞 排骨莲藕汤 入秋理肺必备菜肴,想想在成都时这个汤基本到处可见的...
板栗莲藕汤 🌰 材料:玉米1个、红枣5颗、板栗6-8个、莲藕1节、核桃1把、红花生1把 做法:莲藕切片备用,把所有食材放入锅中炖煮数小时至出味即可。 功效:清甜滋润,核桃还能益智。 莲藕四神汤 🌿 材料:茯苓6颗、芡实1把、莲子1把、莲藕1节、淮山4小片、排骨适量 做法:排骨焯水,莲藕切片,把所有食材放入锅...
第一道：莲藕筒骨汤 材料：莲藕、筒骨、核桃仁、花生 做法：将筒骨焯水后与莲藕、核桃仁、花生一起放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮两小时，调味即可。第二道：莲藕雪梨汤 材料：排骨、莲藕、雪梨、红枣 做法：将排骨焯水后与莲藕、雪梨、红枣一起放入锅中，加水煮沸后转小火炖煮一小时，调味即可。第三道：莲藕...
莲藕汤的做法 步骤1 新鲜的莲藕去皮,用钢丝球刷最管用的了,用力擦藕皮就掉了。然后用水清洗一下。 步骤2 焯好的骨头捞出来,用清水洗干净,这样做的汤味道更鲜美。放进高压锅内,再加入适量的料酒。 步骤3 加一勺食用盐,这样骨头可以吸收盐分。 步骤4 ...
一、莲藕玉米排骨汤 准备食材：莲藕，玉米，胡萝卜，排骨，姜片，葱花。做法步骤：1、排骨剁成小块，清洗干净后冷水下锅焯水，放入姜片去腥，煮开后撇掉浮沫，再将排骨捞起来沥干水分。2、玉米清洗干净后剁成小块，胡萝卜削皮洗净后切成滚刀块，莲藕去皮洗净后切成小块。3、将排骨、莲藕、玉米、胡萝卜、姜片放入...
煎成微微的黄色即可。3、把红枣、山药、莲藕、玉米和煎过的杏鲍菇放入锅里，大火煮开后转小火，30分钟即可。煎过的杏鲍菇有一种杏仁香味，使莲藕汤更加美味。冬天干燥，离不开各种汤汤水水。不管是甜汤还是咸汤，只要有时间就想炖上一锅。这5道超很适合这个季节喝的藕汤快收藏，鲜美好喝，营养更丰富。
1. 纯藕汤 这道汤简约而不简单，最能体现藕的原汁原味。将250克新鲜脆嫩的莲藕去皮切块，与1000毫升清水一同下锅，大火煮沸后转小火慢炖40分钟到1小时。其间无需添加过多调料，几片姜足矣。待莲藕炖至粉糯，汤色变得乳白，便可出锅。纯藕汤不仅口感清甜，还可以补血益气，尤其适合秋冬季节饮用。2. 莲藕花生...
藕含丰富的维他命C及矿物质,具有药效,有益于心脏,有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。 下面为大家推荐几种莲藕的素食做法: 1、凉拌莲藕 材料:莲藕一节、泡椒4个、玉米油适量、白米醋适量、白糖适量、松多鲜、盐适量、指天椒4个 ...