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菠菜:护齿、低蛋白质 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
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菠菜汤的做法,菠菜汤怎么做请看步骤:1.煮熟鸡腿(鸡翅也可以)然后肉肉撕下来..骨头不要丢2.下油下蒜沫,炒片刻加鸡肉,加料酒,蚝油,下胡萝卜小片3.加水煮沸,下菠菜再次沸腾时下鸡蛋花,加盐鸡精调味即可
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菠菜汤 3435浏览 · 1.2万做过 · 站内排名19.5万 打开APP收藏菜谱 作者: 盛夏晴源 25分钟 家常味 羹类 爆 家常菜 用料 菠菜相克宜搭 200克
菠菜汤的做法,菠菜汤怎么做请看步骤:1.菠菜洗净,开水烫一下,冲凉沥水备用。2.剥好玉米粒3.蛋清搅散4.水开放玉米粒煮变色,调入鸡汁、盐、芝麻油,放菠菜烧开,淋入蛋清,蛋清凝固浮起关火。5.盛碗6.清爽鲜美的味道...