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🌿 最近入手了苏伯的菠菜蛋花汤,四包真空冷冻锁鲜,评论都说好喝,我也忍不住尝试了一下。🥣 冲开后,凉着喝味道更佳,加热后却有点腥味,可能是菠菜没焯水的原因?不过这个价位来说已经很不错了,我还是给好评吧。🥚 里面的菠菜和鸡蛋都很丰富,冲开就能喝,超级方便。加水到170-200ml味道刚刚好,260ml就显得...
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健身人群一般人群 苏伯 菠菜蛋花汤 6g/包的热量和减肥功效 热量:414大卡(100克) 分类:谷薯芋、杂豆、主食 营养信息 营养素含量(每100克) 营养素含量(每100克) 热量(大卡)414.00 碳水化合物(克)33.33 脂肪(克)18.33 蛋白质(克)28.33 纤维素(克)一 ...
苏伯菠菜蛋花汤 营养成分 营养素含量(每100克)热量(大卡)316.68 碳水化合物(克)9.20脂肪(克)17.80 蛋白质(克)30.00纤维素(克)1.40
菠菜蛋花汤 蛋花汤的特点就是保证凝固的蛋液要漂浮在汤中,不论怎么搅动,蛋花总是处于漂浮的状态。所以这就是做好蛋花汤的关键技巧。请您看仔细,简单的方法,事半功倍。 主辅料:鸡蛋、菠菜 调味料:牛肉粉、盐、葱、水淀粉 操作步骤: 1、把鸡蛋打成蛋液,一定要搅拌均匀,这样淋出的蛋花形状好看。