1.常见药食同源的物品包括:红枣、枸杞、茯苓、山楂、乌梅、陈皮、生姜、桂圆、百合、莲子等。这些物品既可单独食用,也可与其他食物或药物搭配使用。 2.药食同源的应用范围广泛,包括以下几个方面: (1)养生保健:药食同源的食物具有营养丰富、调理身体的作用,如红枣、枸杞...
药食同源目录大全(2024最新版)2023年11月17日，国家卫生健康委、国家市场监管总局发布《关于对党参等9种物质开展按照传统既是食品又是中药材的物质公告》（2023年第9号），将党参、肉苁蓉（荒漠）、铁皮石斛、西洋参、黄芪、灵芝、山茱萸、天麻、杜仲叶等9种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质（简称食药物...
味辛、甘,性平;归肺、脾、胃经;具有消食除胀,降气化痰的功效。 主治食积气滞,咳喘痰多,胸闷食少。 58、莲子 味辛、甘,性平;归肺、脾、胃经;具有消食除胀,降气化痰的功效。 主治食积气滞,咳喘痰多,胸闷食少。 59、高良姜 味辛,性热;归脾、胃经;具有散寒止痛,温中止呕的功效。 主治胃寒冷痛,胃寒呕吐。 60、...
“药食同源”指,许多食物即药物,它们之间并无绝对的分界线,古代医学家将中药的“四性”、“五味”理论运用到食物之中,认为每种食物也具有“四性”、“五味”。“药食同源”是说中药与食物是同时起源的。《淮南…
茄子蒂有凉血解毒、清热泻火作用，适用于治疗疮痈肿毒、牙龈出血等疾病。除上述外，如薏米、山药、黄豆、菊花等也具有药食同源的特点。但仍需根据个人体质和健康状况来合理搭配，并注意适量食用。闵小卫祝大家享受美食的同时，增进身体健康，感受中医文化的独特魅力。原标题：《健康科普丨厨房里那些药食同源的食物》
作为妇科中医，我想告诉你：养卵的关键，不在昂贵的保健品，而在于日常的食养调理。在我们的厨房中就有6味药食同源的"宝藏食材"，它们成本低廉、随手可得，却能通过调和气血、滋养肝肾，让卵子焕发"钻石芯"。花椒：宫驱寒的"种子孵化器"花椒具有温经散寒、活血通络的功效，能驱除子宫寒气，改善盆腔微循环，让...
2002年2月，原卫生部卫法监发布《关于进一步规范保健食品原料管理的通知》[2002]51号文件，药食同源目录中药材新增至87种。2019年11月，国家卫生健康委发布《关于当归等6种新增按照传统既是食品又是中药材的物质公告》2019年第8号文件，新增了当归、山柰、西红花、草果、姜黄、荜茇6种物质，仅作为香辛料和调味品...
“药食同源”指，许多食物即药物，既可作为药物治疗疾病，又可作日常食饮之用，它们之间并无绝对的分界线。其实“药食同源”涵盖着两层含义，第一层意思是指许多食物可以当药用，许多药物也可以食用，两者之间没有绝对的界限。第二层意思是指本草与食物之间存在同源的联系。其中大部分物品，既可以达到治病的效果，...
“药食同源”指的是药物和食物在来源、性质和功能上具有一定的相通性，这种中药材既是食物又是药物，它们之间并无绝对的分界线。人类历史上对药食同源的认识可以追溯至神农尝百草的时期。战国时期我国第一本医学专著《黄帝内经》中记载：“大毒治病，十去其六；常毒治病，十去其七；小毒治病，十去其八；无毒治病，...
我国传统医学讲究的是药食同源,即中药和食物的来源是相同的,而药材和食物的区别就是有些东西只能用来治病,就称为药物,而有些东西只能作饮食之用,就称为饮食物。但在两者中间有一部分东西既有治病的作用,同样也能当作饮食之用,叫做药食两用。 一、解表药 ...