老子还说：“至虚极也，守静笃也”（第十六章），意思是说，人要达到空灵的境界，保持安静的心态，才能观察万物的变化，顺应道的运行。从这些话中，我们可以看出，老子的养生观点，是一种清心寡欲，静气致柔的观点。他主张人要清除心中的杂念，不要被外物所扰，不要被欲望所驱，不要被忧愁所困，才能保持心灵的...
“清静为天下正。”清，即清净、无浊。养生者应保持身心的清净，远离污浊和不良习气，使身心得到净化。十、道 “道可道，非常道。”道，即天地万物之根本规律。养生之道亦应顺应自然之道，遵循天地万物之规律，才能达到最佳效果。综上所述，老子《道德经》中的这十个字——“柔、静、寡、守、德、淡、和、动、...
老子提倡“无为而治”，这不仅仅是一种治国理念，更是一种生活哲学；在养生方面，这意味着要顺应自然规律，不要过度干预身体的自然状态；比如，遵循日出而作、日落而息的作息规律，让身体与自然界的阴阳变化保持一致；心态平和也是老子养生思想的核心；在快节奏的现代生活中，压力无处不在，而长期的紧张和焦虑会对身...
据清代著名高道尹志通《古碑字注解》一书记载:这首《老子养生秘字诀》原刻于苦县(今河南省鹿邑县)明道宫升仙台前的一块石碑上,后来在“十年动乱”中毁坏。现在景区修建了一座养生亭,并将石碑恢复。 养生亭 明道宫升仙台 这首诗的大概读音是:育炉烧炼延年藥,真道行修益寿丹;呼去吸来息由吾,性空心灭本无...
9、养生 把持而使它满盈,不如趁早停止; 捶击而使它锐利,不能保持长远。 金玉满堂,没有谁能守护; 富贵而骄,自己招致祸患。 功成身退,这是自然的规律。 10、修身(老子:坚守专一) 坚守灵魂的专一,能够不离弃吗? 聚合精气归于柔顺,能够像婴儿一样吗? 洗涤微妙的心境,能够没有瑕疵吗? 爱民治国,能够顺应自然吗...
河南老子养生科技有限公司是辅仁药业集团全资子公司,于2016年5月成立,注册资本金一亿元人民币,是一家以老子养生文化为核心的健康养生企业。 河南老子养生科技有限公司依托辅仁药业集团强大的研发和生产能力,致力弘扬老子养生文化,成就国民养生品牌的使命。结合新的市场环境,通过“五网合一”的商业战略布局,对养生、休闲产...
随着历史的变迁和时代的更替，老子养生观并没有消失，其内涵反而愈加丰富，直至今天老子养生观在养生理论和养生方法上，对后世仍有指导和借鉴意义，对其去芜存菁将对人们生命健康，延年益寿大有裨益。养生观是老子思想学说的重要组成部分，也是老子生命哲学的具体体现。老子养生观主要以“道法自然”和“形神兼养”两个...
老子说：“修身养性，而后能治国平天下”；这句话告诉我们，养生不仅仅是关注身体的健康，更要注重精神层面的修养；通过修身养性，我们可以提高自己的道德修养，培养良好的心态，这对健康同样重要；现代人可以通过阅读、学习、旅行等方式来丰富自己的精神世界；同时，也要注重情感的交流和表达，和家人朋友保持良好的关系...
老子很推崇自然，他曾经说过：“养生之道，主要在于自然，行止也在于自然。”用我们现在的话来说，其实就是安安稳稳的，静下心来，就是我们说的不以物喜不以己悲，要进入自然的敬业，就要先让自己的心境，保持在一个平稳的状态上面。要做到自立于天地，不要刻意的吃什么东西，也不要拒绝吃什么，不要去太过刻意...