蛋白质可以提供身体所需的氨基酸,但也要注意摄入量不宜过多。 3.应注意餐前餐后血糖监测和药物使用情况:在进餐前应测量血糖水平,以便调整饮食计划和药物剂量。同时,在进餐后也应定期监测血糖水平,以确保饮食控制的有效性。如果需要使用胰岛素或其他口服降糖药物,应在医生的指导下正确使用。 总之,糖尿病人的饮食指导应...
1、控制总能量摄入:糖尿病人需要注意摄入热量,以避免体重增加和血糖升高。建议控制总能量摄入,避免过度进食。 2、适量碳水化合物:碳水化合物是血糖的主要来源,但摄入过多的碳水化合物会导致血糖升高。建议糖尿病人每天摄入适量的碳水化合物,根据个体情况进行调整。 3、增加膳食纤维:膳食纤维可以降低血糖和胆固醇,同时也有...
1、控制食物摄入量:糖尿病病人需要每天进食三餐,并且在上午和下午吃小份的零食。注意每餐的总热量应该适中,避免暴饮暴食。 2、选择合适的碳水化合物:饮食中的碳水化合物会转化为血糖,所以病人需要选择含有较少碳水化合物的食物。例如:全麦面包、杂粮、蔬菜和水果等。 3、控制脂肪摄入量:糖尿病病人需要限制高脂肪食...
糖尿病人的饮食指导 糖尿病主要是指体内的血糖代谢障碍引起的高血糖疾病,所以患者的饮食十分重要。糖尿病患者饮食上要以清淡为主,多吃一些富含维生素的食物、可以吃一些菌类食物,可以提高人体免疫力。注意不能吃辛辣刺激、高糖、高脂的食物。 糖尿病患者饮食指导 1、不要吃油炸食物,例如油条,油饼以及过油腻的食物。例...
糖尿病病人的饮食指导 糖尿病病人的饮食指导如下: 1、定时定量,每餐饮食按照计划份量进食,不可任意增减。 2、少吃油煎、炸、油酥及猪皮、鸡皮等含油脂高的食物。 3、不可太咸,食盐摄入量6克以下为宜,少吃胆固醇含量高的食物,例如肝、肾等动物内脏类食物。
糖尿病健康指导内容包括饮食方面、药物方面、运动方面、血糖监测方面。 饮食方面要控制每天的总热量,限制高糖食物和各种含糖饮料,少吃脂肪和动物内脏,多吃蔬菜水果,多喝牛奶和蛋白类食物。运动方面要循序渐进,量力而行,尽量进行有氧运动,避免体力透支和剧烈运动。药物方面要在医生指导下按时按量服用药物,不可随意调整。
糖尿病患者的饮食指导,一般来说包括几个方面:每日总热量摄入要有限制。还有一定比例的三大营养主食,肉、蛋、奶、脂肪。主食一般每天可吃4-6个,根据患者体型进一步选择。如果身体超重或肥胖,可以少吃,一天吃4种主食;身材正常的可以吃5-6两;瘦的人可以吃的更合适。在谷物的选择上,尽量将粗粮和面粉、大米混合,不要...
糖尿病人的饮食指导 糖尿病患者的饮食控制原则大致可包括以下内容:①控制总热量:要明白,糖尿病患者的饮食控制决不像有些人理解的那样,仅仅是主食控制,而是还包括对副食、特别是肉类、脂肪类等含热量较高的食品的综合控制,使每天摄取的热量保持在适宜的水平,以满意控制血糖和体重。②合理安排各种营养成分,对于糖尿病...
在我们医院,内分泌的医生会给每一位糖尿病的朋友,一份这样的饮食指导,供大家参考:第一、每天的饮食应定时定量 1、主食:250克~300克(不能少于150克), 每餐主食为一个馒头或或一小碗米饭,不能饱一顿饥一顿,这样血糖会有较大的波动;2、肉类:100克~150克瘦肉均可,鸡、鸭、鱼皮不能吃,一个鸡蛋...
糖尿病人饮食指导具体有哪些?梁茵 主任医师 本溪市中心医院 内分泌科 三甲 糖尿病病人在饮食上需要从以下几个方面进行调理:1.养成良好的饮食习惯,按时吃饭,避免过饥过饱和暴饮暴食。2.饮食要粗细搭配,适当的吃一些大米和面粉,主食最好以玉米面,荞面,小米等为主。3.适当的吃富含蛋白质的食物,补充蛋白质,限制高...