这汤喝起来非常鲜,是早餐的首选汤。 四、清水煮虾。早餐吃的要营养,必须要补充充分蛋白质。虾肉不腻,肉嫩而肥,也不像煮鸡蛋那样难以下咽,每天每人吃2-4个明虾就能补充一天的蛋白质。做法十分简单,买来鲜虾洗净,扔到水锅中,加少许料酒,煮至虾身蜷缩,就证明煮好了。可以加些盐,不过还是原味更鲜更好吃。记得...
需要准备的食材：头一天清炖羊排留出来的汤，挂面条，葱花，香菜 1，这个羊汤是清汤的，下锅煮开后关火。2，大碗里，切入葱花、香菜末，少许盐，放入半勺米醋，舀入羊汤激出香味 3，另起锅，煮熟挂面条，挑入调好的汤碗里即可上桌，鲜美中夹着微酸，香还开胃 早餐五：鲜肉馄饨 需要准备的食材：自制冷冻鲜肉...
鸡蛋火腿葱花发面小饼，非常适合做给家里的小朋友和老人作为早餐和晚餐食用，非常的松软，煎过以后葱花味十足，加了火腿小朋友们都非常喜欢，我家隔三差五就要吃一次！搭配一杯豆浆，或者小米粥就是非常有营养一顿早晚餐！快去做起来吧！食材：中筋粉500克、干酵母5克、无铝泡打粉5克、盐5克、白糖10克、温水300...
一、紫薯玉米粥 二、鲜肉汤圆 三、千层蒸饼 四、饺子皮紫薯包 五、蛋液烤馒头片 六、馄饨皮虾滑锅贴 七、馄饨 八、鸡蛋包麻糍 九、鸡蛋包糯米 十、三明治 十一、鸡蛋发面饼 十二、肉花卷 十三、薄皮包子 十四、番茄鸡蛋煮饺子皮 十五、洋葱鸡蛋炒面
没了烟火气，人生就是一段孤独的旅程。8种懒人早餐做法，10分钟搞定，简单营养又健康，老人孩子都爱吃，快快收藏吧！日式蛋包饭 准备食材：鸡蛋1个，蕃茄酱适量，米饭1碗，盐少许 做法：1、鸡蛋➕盐打散备用 2、锅内入油➕米饭➕盐➕番茄酱炒匀盛出备用 3、不粘锅涂抹少许油摊入鸡蛋液加热至凝固 4、关...
6道懒人早餐，不用早起捏一捏就好，营养好吃又顶饱，一周不重样 还在为每天早餐吃什么发愁？可以学着像我这样做，每天做晚饭时多做一些米饭，第二天的早餐就有了，不用早起，简单捏一捏就好，简单省事，营养好吃又顶饱，妈妈省心，孩子也喜欢吃，一起来看看吧，喜欢收藏起来做给孩子吃！一、培根杂蔬饭团 【...
做法：1、所有食材清洗干净，香菇切碎，胡萝卜切碎，香菜切末，葱切葱花，山药去皮洗净用刀拍碎再剁碎；2、锅中倒油爆香葱花，放入胡萝卜碎香菇碎翻炒均匀，倒入一大碗清水煮开，倒入山药碎搅匀，大火煮开小火煮五分钟；3、根据个人口味加适量盐，淋入水淀粉搅拌均匀，然后淋入蛋液搅匀，放入香菜碎，撒适量黑胡椒...
做早餐不用犯愁，教你10道早餐做法，做法简单又营养，不用吃外卖，自己早起一会儿就做好，天天吃着不重样，下面一起看看都有哪些早餐做法：【鲜虾面】所需材料：面条、大虾、熟鸡蛋、青菜、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、白胡椒粉半茶匙、生抽1糖匙、料酒半汤匙、做法步骤：1.准备好所需材料，小白菜洗净...
荷兰豆虾仁炒鸡蛋，简单易做快手家常菜。虾仁也是家里常备的食材之一，高蛋白低脂肪，口感相当不错，也是我减脂期特别爱吃的食物之一。早餐七：牛奶燕麦粥、摊鸡蛋、南瓜豆沙面包、煎羊肩排、白灼菜心。继续消耗家里的面包，一次制作的比较多，就可以连着吃好几天了。这个面包还是用南瓜泥揉的面，颜色金黄，十分好看...
1、下锅煎鸡蛋（油多倒点，到时候煎虾不倒油）鸡蛋煎好后捞出备用2、接着煎虾头 炸出虾油后加入清水 把香菇和虾肉倒进去一起煮3、煮开后加入面条和青菜 再把备用超好鸡蛋倒进去一起煮 煮至面条软烂后加酱油 盐即可 鸡蛋蒸虾仁 内酯豆腐一盒，鸡蛋一个，虾9只，小葱一根，料酒，盐，淀粉，生抽，香油做法...