小枝稀疏,细丝状。 (3)大石花菜 藻体长12-18cm。主枝与分枝密生1-2次复羽状小枝。 化学成分石花菜,含琼脂糖(agarose),琼脂胶(agaropectin),牛磺酸(taurine),N,N-二甲基牛磺酸(N,N-dimethyl taurine),24-亚甲基胆甾醇(24-methylene cholesterol,chalinasterol),胆碱(choline),维生素(vitamin)B2,及抗病毒多糖...
作者: 113366 15分钟 家常味 初级 其他 凉拌 其他 用料 做法将做法保存到手机 1/7石花菜提前用温水泡发俩小时左右 2/7青椒切适量的细丝,泡发好的木耳切细丝,蒜,姜切末 3/7泡好的石花菜多洗几次捞出挤干水分放入容器内 4/7把步骤2倒入步骤3里 5/7饭勺里放少许食用油放入干红辣椒炸出香味,捞出辣椒不用,...
石花菜的用料 石花菜200g蚝油适量 蒜末适量醋少量 一点点即可 生抽少量葱花(香菜)两根 白沙糖2勺清水1勺 盐 鸡精 味精少许香辣椒油适量 步骤1 因为超市买回来的是干货,所以温水泡两个小时～洗干净待用 步骤2 1.大碗放入 蚝油小勺(不要太多),生抽小勺,盐,鸡精,味精,葱花,少许花椒粉(花椒油),一点点醋(少量...
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凉拌石花菜的做法 步骤1 干石花菜 步骤2 石花菜加凉水,泡20分钟左右!泡发成图片的样子,洗干净即可 步骤3 石花菜放入碗里,大蒜切粒,加入大蒜粒,盐和白糖! 步骤4 加入酱油,花椒油 步骤5 加入醋,香油,香菜! 步骤6 搅拌,开吃!✅! 凉拌石花菜的烹饪技巧 ...
病情分析:石花菜,又称海藻,是一种富含营养的食物,具有多种功效和作用。 1.促进消化:石花菜富含膳食纤维,每100克石花菜中含有约8克纤维,有助于增加肠道蠕动,预防便秘。 2.调节血糖:石花菜中的多糖成分能够减缓葡萄糖的吸收,有利于控制餐后血糖水平。 3.降血脂:研究显示,石花菜可促进胆固醇的代谢,每天摄入适量可以帮...
石花菜是一种常见的海藻,具有丰富的营养价值和一定的药用价值。以下是关于石花菜的营养价值的详细介绍: 一、功效与作用 1.提供营养:石花菜富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,可为身体提供能量和维持正常生理功能所需的营养物质。 2.促进消化:石花菜中的膳食纤维有助于促进肠道蠕动,减少便秘问题,并帮助排...
1.石花菜用40度左右的温水泡2个小时,洗净沥干放入一大碗中; 2.芹菜焯水沥干水分,放入石花菜的碗中; 3.蒜末,姜末,一大匙醋,一大匙生抽,盐,鸡精,香油兑成料汁; 4.把料汁倒入石花菜和芹菜中,拌均匀即可。 石花菜冻的做法: 1.取一小撮石花菜,洗净,放入锅具中,倒入1升水,烧开后再中小火煮20分钟左右 ...
石花菜是石花菜科石花菜科属藻类,是红藻的一种,也叫作“牛毛菜”、“冻菜”,在中国各大海域,北起辽东半岛,南到台湾沿海,都可以见到它的身影。在水质清澈、水流湍急的海区的岩石上,那一丛丛紫红色或棕红色羽状分枝的藻体,就是石花菜。 新鲜的石花菜色泽鲜艳,但...