避免接触色情内容，减少视觉刺激，是戒色的重要一环。建议远离电脑、手机等电子产品，避免不必要的浏览。五、坚持运动。运动可以释放身体能量，增强体质，提高抵抗力，有助于戒色成功。建议选择适合自己的运动方式，如跑步、游泳或瑜伽等，并持之以恒。六、远离邪友。不良的朋友可能对你产生负面影响，诱导你走向错误的...
一定需要科学的方法戒除，下面分享七个方法，只要你用心践行，一定可以战胜色欲，重拾信心，绽放光芒。第一，尽可能吃素，素食让人清心寡欲，从根本上降低性欲。第二，晚饭少吃。晚饭吃太饱容易激发性欲，道家有句话：若要不死，肠中无屎。若要长寿，腹内长空。俗话说：晚饭少吃口 活到九十九。其实就是减少性欲。...
非常不错的戒色方法,..jiese绝杀五招(实战实效)一定有用(纯手打)拯救绝望者❶.改变色情场的链接1.床只能用来睡觉,坚决不在床上做任何无关睡觉的事情2.感到十足的困意再上床睡觉3.手机只能用来通讯和发微信,不要去玩手机
我们要升起敬畏之心,我个人的话,我真的是怕了,之前的我已经够苦了,我不想找不到好工作,好老婆,我要找一个端庄典雅,温柔贤惠的好老婆,所以首先我自己就要做到正直,做戒色好男儿,为了自己的未来,我会戒下去,其他人不理解,就不要管了,我们做好自...
🌱只问耕耘,不问收获:戒色就是戒色,只专注于努力,不期待回报。 👥自利利他:救别人就是救自己。除了多看戒色视频,不断拯救他人,宣传戒色思想。 🛌戒除意淫:彻底戒除意识、潜意识和梦中的意淫。 🧠不断学习:不断地洗脑自己,日日不断地优化自己,保持学习,热爱自己的热爱。0...
尽管色很难戒，但是我们可以用正确的方法，从因入手，用持之以恒的意念去改过，坚持就一定可以成功。下面给大家介绍一下戒色、戒邪淫的七种有效方法。一、多读书 俗话说得好”读书破万卷，下笔如有神“，读书的好处不言而喻，读的书多，不仅能净化心灵，还能充实自身的生活，但是我们应该去读好书，有用的书。...
我的十个戒色方法 1、深刻忏悔自己,曾经犯下xy恶事,并且下决心发愿永不再犯2、杜绝一切黄源,手机,电脑里的黄色电影全部删除,不要看擦边球小视频3、见到美艳妖娆的异性,主动低头或扭头、闭眼坚决不看4、删除,拉黑,有xy恶习的朋友,要从内心里对xy之恶事,深恶痛绝。5、给自己布置功课,例如:义务劳动、站桩、锻...
45.戒色很难,因为你是一正念与千万邪念作战,敌众我寡;戒色又很简单,因为只需时刻干掉当下一念,即可戒出生天。 46.光懂理论还不行,即使对理论有很高深很透彻很正确的理解和领悟,最后关键还是看实战表现。 47.理论可以很厚,几千页,几万页,但最后就看断念!要真刀真枪地干!