推荐开胃粥怎么做最好吃,家常开胃粥做法大全,开胃粥的营养价值,开胃粥的功效与作用,开胃粥的烹饪技巧,让你零基础也能做出美味
加入皮蛋与肉丝:放入皮蛋丁和炒好的肉丝,继续炖煮 10 - 15 分钟,让皮蛋和肉丝的味道充分融入粥中。调味出锅:根据个人口味加入适量盐调味,搅拌均匀。皮蛋瘦肉粥口感醇厚,香气扑鼻,皮蛋的独特风味与瘦肉的鲜嫩相得益彰,是一道经典的开胃粥品。五、火腿青菜粥 食材清单:大米 100 克、火腿 50 克、青菜 100 ...
第一款、葱花皮蛋粥 葱花皮蛋粥具有开胃助食,防止疲劳的功效。皮蛋最好蒸煮后食用,不宜存放冰箱。此粥适合营养过剩者及中年族群有心血管疾病、血压高之虞者食用。 【材料清单】 皮蛋2个,大米50克,葱10克,盐适量 【制作方法】 1、大米淘净,加水以大火煮沸,煮沸后转小火煮至米粒熟软。 2、皮蛋剥壳,每个切成8...
吃饭没有什么食欲,很多人都喜欢喝粥,来的清凉又舒服,这里为您收藏了7道美味、简单易做的开胃粥: 第一道、香蕉糯米粥 材料:香蕉50克,糯米80克,冰糖适量。 做法:1、将糯米冲洗干净,用水浸泡60分钟。 2、香蕉去皮后,切成小块丁状。 3、锅内加入适量水,放入浸泡过的糯米,大火烧开,煮到糯米粘稠加入香蕉丁,改...
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驱寒开胃粥 ·214收藏 · 40分钟 家常味 初级 其他 煮 其他 做法将做法保存到手机 1.锅洗净烧锅开水、在将大米洗净倒入,小火煮约15分钟 2.在这期间准备材料,姜切末 3.香菜洗净切碎 4.香菇洗净切丁备用 5.粥煮了差不多放入姜煮一会 6.然后加入香菇和盐,煮至熟透,粥稠了即可...
排骨苹果粥:排骨的鲜香和苹果的酸甜,开胃又营养。 秋葵牛肉粥:秋葵的清香和牛肉的嫩滑,宝宝吃了还想吃! 鲜虾干贝粥:鲜虾和干贝的鲜美,宝宝吃了胃口大开。 山药玉米粥:山药的糯性和玉米的甜味,宝宝吃得开心。 茄子肉沫粥:茄子的香脆和肉沫的鲜美,宝宝吃得津津有味。⚠...
然后一道既好喝又美味的黄花菜瘦肉粥就做好了。 青菜牛肉粥。我们需要的食材有:牛肉、米饭、青菜、肉汤、盐。制作方法:我们将牛肉清洗干净后切成末备用,把青菜清洗干净后用手扳成小瓣,在锅中放入适量的清水,等到水开后放入青菜,搅拌均匀后小火慢炖。 直到食材完全煮熟后将青菜捞出来放入碗中趁热用勺子捣碎。另...
宝宝开胃粥的详细做法步骤:1、大米和小米洗净放盆中加入适量清水.放入电饭锅镉水蒸熟、备用 2、虾仁和香菜准备好 3、香菇洗净备用(我买的是小香菇可以不用切了)...