昆明辉煦网络科技有..广告 大家还在搜 维生素b3的八大功效维生素b3多少钱一瓶 女性吃维生素b3的好处维生素b6治口臭吗 口臭吃维生素b6有用吗含维生素b3较多的水果 维生素b3有什么功效和作用维生素b6哪些食物里含量多 脸上有斑什么可以去掉,祛斑其实很简单,90%的人都不知道的方法 脸上有斑什么可以去掉,脸上有黑色的斑点...
医生回答丁宇 副主任医师 三甲 中国人民解放军总医院 针灸科维生素b3是一种人体必需的营养素。胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、菠菜、西兰花、菜花、大头菜、猪肉、牛肉、羊肉、蛋类、大米、小米、黑米、红小豆、黄豆、绿豆、黑豆、土豆、紫薯、茄子、番茄等都富含维生素b3。同时日常生活中还应该多做运动。 2023-04...
另外还有全麦制品、糙米、芝麻、香菇、紫菜、无花果、乳品、蛋、鸡肉、肝、瘦肉、鱼等也富含维生素B3。维生素b3还有一个名字，就是烟酸，它是一种特别重要的维生素，并且在很多的食物中都含有它。主要来源广布于动物性食物，肝脏，酵母，蛋黄，豆类中量丰，蔬菜水果中则量偏少。烟酸也称作维生素B3，或维...
富含维生素b3的食物和水果有哪些 医生回答: 维生素b3是一种人体必需的营养素。胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、菠菜、西兰花、菜花、大头菜、猪肉、牛肉、羊肉、蛋类、大米、小米、黑米、红小豆、黄豆、绿豆、黑豆、土豆、紫薯、茄子、番茄等都富含维生素b3。同时日常生活中还应该多做运动。
富含维生素b3的食物和水果有哪些 医生回答: 维生素b3是一种人体必需的营养素。胡萝卜、香菇、紫菜、芹菜、菠菜、西兰花、菜花、大头菜、猪肉、牛肉、羊肉、蛋类、大米、小米、黑米、红小豆、黄豆、绿豆、黑豆、土豆、紫薯、茄子、番茄等都富含维生素b3。同时日常生活中还应该多做运动。