养生食谱来自MustardBaby 收藏全部菜谱 老北京小吊梨汤 鸡蛋花蒋蒋鸡蛋花 8.5 综合评分 (3373 人做过) 红糖姜枣膏 王小艳2006 8.1 综合评分 (1140 人做过) 黑糖红枣桂圆枸杞膏 芝麻小点 7.7 综合评分 (74 人做过) 皂角米桃胶炖银耳糖水 lynn001201 8.3 综合评分 (184 人做过) 陈皮绿豆沙 谢记谢宴...
手机用户7559_mjpo在下厨房分享了菜单「心脏病的食疗 头晕、眩晕、失眠的食疗(头晕) 9款广东人夏天常备的养生糖水! 痰多声沙喉咙总感觉有异物,试试【陈皮橘红罗汉果仁汤】喝完清清凉凉的,呼吸都顺畅了 润肺止咳“神器”,三天见效,金桔这样吃好处多! ㊙️补血|
多多龙在下厨房分享了菜单「山药玉米筒骨汤 老北京扁豆焖面 养肾膏(男女通用) 花生红枣黑米粥 红枣枸杞茶(九阳豆浆机版) 红枣红豆薏仁牛奶粥 桃胶红枣银耳羹 养生壶炖桃胶 三白汤 【小森妈妈菜谱】五指毛桃祛湿汤-健脾祛湿 【小森妈妈菜谱】28天调理药膳-祛湿养颜汤 袪
林小言410在下厨房分享了菜单「鸡肉丸子青菜汤 香脆炒黄瓜 葱香鸡蛋烧 健康五谷杂粮饭 清炒芦笋虾仁 黄瓜炒蛋 黄瓜木耳炒鸡蛋 冬瓜丸子汤 香菇油菜 砂锅皮蛋瘦肉粥 皮蛋瘦肉粥 青菜豆腐汤 冬瓜排骨汤 芦笋炒蘑菇 蒜蓉西兰花」
健康养生食谱 家人们,今天来给大家分享几款健康养生的食谱,让美味与健康并存。在追求健康生活的道路上,合理的饮食选择真的很重要哦!🍲 🍲山药绿豆鸽子汤 山药绿豆鸽子汤真的是一款集美味与营养于一身的养生佳品。鸽子肉炖得软烂入口即化,搭配山药的绵密与绿豆的清香,口感清甜不油腻。这款汤品不仅适合孩子、老人...
以下是一些简单易做的养生食谱,帮助你保持健康: 🍲 陈皮莲子红豆汤 材料:红豆、莲子、陈皮 功效:养心安神,养肾 说明:这款汤结合了红豆、莲子和陈皮,具有养心安神和养肾的效果。 🥒 蒜蓉苦瓜 材料:苦瓜、蒜蓉 功效:清热降火 说明:苦瓜的苦味能够清热降火,搭配蒜蓉,口感更佳。
1.将白羊肾、羊脂洗净;将肉苁蓉、陈皮、荜茇、草果、胡椒装入纱布袋内,扎住口后,与白羊肾、羊脂一同放入铝锅内,加水适。 2.将铝锅置灶上,用武火烧沸,文火炖熬,待羊肾熟透时,放入葱、姜、酵母面、酱油,如常法制羹。 【用法】 吃羊肾,喝羹。 【菜名】 百合红枣粥 ...
100个四季养生食谱,药食同源健脾养胃22个食疗方01莲藕大米粥粳米:补脾养五脏的五谷之长,健脾和胃,补中益
菠菜鸡蛋糕是一道丰富蛋白质和铁质的养生菜品。菠菜富含维生素A和叶酸，有助于提高免疫力和维持视力健康。搭配松软的鸡蛋糕，口感香滑，是一道既美味又有营养的冬季佳肴。材料：菠菜 200克；鸡蛋 3个；面粉 150克；牛奶 100毫升；食用油 50毫升；盐 适量；鸡精 适量（可选）；黑胡椒粉 适量（可选）步骤：1. ...
今天,我就来和大家分享几款中医食疗养生食谱,让你在享受美食的同时,也能达到养生的效果。快来看看吧～ 🍲西洋参淮山红枣清炖乳鸽 这款汤品真的是我的心头好!乳鸽、西洋参、淮山和红枣的完美搭配,不仅口感醇厚,香气四溢,还能清补滋阴、益气补肺健脾。在炖煮过程中,可以根据个人口味加入适量的生姜片,增香提味。