16、养生贵养气,养气贵养心,养心贵寡欲。 ——明·王文禄《医先》 【译文】 养生贵在养气,养气贵在养心,养心贵在节制欲望,节制欲望来保养元气,这样就使形体强健,精神不疲乏,如果形体损伤则精神不存,精神离开则形体枯槁。 17、心要常操,身要常劳。心愈操愈精明,身愈劳愈强健,但自不可过耳。 ——明·吕坤...
《养生》原文及译文《养生》原文及译文赏析 养生 [宋]苏轼 [甲]东坡居士自今日以往,不过一爵一肉①。有尊客,盛馔则三之②,可损不可增。有召我者,预以此先之,主人不从而过是者,乃止。一曰安分以养福,二曰宽胃以养气,三曰省费以养财。 [乙]吾闻战国中有一方,吾服之有效,故以奉传③。其药四味而已:...
Word 苏轼《养生》原文及翻译译文 1、苏轼《养生》原文及翻译译文 苏轼《养生》原文及翻译苏轼 原文 东坡居士自今日以往 不过一爵一肉。有尊客 盛馔则三之 可损不可增。有召我者 预以此先之 主人不从而过是者 乃止。一曰安分以养福 二曰宽胃以养气 三曰省费以养财。 吾闻战国中有一方 吾服之有效 故以...
【今译】:远古时代,对养生之道有高度修养的人,经常教导人们说:对于一年四季中都可能影响人们身体健康的气候变化,要注意适时回避;思想上要保持清静安闲,不要心存杂念。这样,体外没有邪气干扰,体内无情绪波动,人体和外界环境协调统一,体内的真气调和而没有损伤,精神充足而不外散,病邪还能从何处来侵犯人体呢?所以,那...
其实啊,养生就是通过一些方法,让我们的身体更健康,心情更愉快。 你看,我们每天要按时睡觉,就像小花朵按时接受阳光雨露一样,这样我们才能精神饱满,对不对?还有啊,要好好吃饭,不挑食,各种蔬菜水果都要吃,这就像给我们的身体补充各种能量宝石。 我们还要多运动,像小兔子一样蹦蹦跳跳,让身体变得更灵活、更强壮。 有...
译文: 养生论 养生是一种关于保养生命的方法。人类生于阴阳之气的和谐之中,又死于阴阳之气的乖离。因此,想要养生,必须把握阴阳之气的和谐,以养护身体;违反阴阳之气的和谐,就会带来危害。阴阳之道是圣人必须先了解的。古代的至人,借助阴阳之道,调整四时变化,有感于外物,从而得知命运。明了命运,然后才能养护身体。
译文鲁庄公十年的春天,齐国军队攻打我们鲁国,鲁庄公将要迎战.曹刿请求拜见鲁庄公.他的同乡说:“大官们会谋划这件事的,你又何必参与呢?”曹刿说:“大官们目光短浅,不能深谋远虑.”于是入朝去觐见鲁庄公.曹刿问鲁庄公:“您凭什么跟齐国打仗?”鲁庄公说:“衣服和食物这些养生的东西,我不能独自享用,一定把它...
他依据牛的生理结构，游刃有余地切割，刀具虽经久使用，却依然锋利如初。庖丁的技艺和对生命之道的理解，让文惠君深感养生之理。公文轩惊讶于右师独足，右师解释这是天性使然，人之形体皆由天定，无须强求。野鸡在野外虽需远行觅食，却能自在生活，不愿被束缚。老聃去世，朋友秦失吊丧，仅轻哭几声即...
很多人因为养生无效验就不寻求养生之道,而那些寻求养生之道的人,又因为不能专心致志而失去了功业。单靠一端的人因为不全面而没有成效,单纯追求方术的人误入歧途使自己沉迷。凡是像这样几种情况而想长生的人,万人之中没有一个能够成功。 会养生的人就不是这样了,心地清静,行动平和,去除私念,绝少贪欲。懂得名利...