【译文】养生的道理隐微奥妙,可以从事理上推知,难以用眼睛识别,譬如枕木与樟木,生长七年之后才能区分开来。如果以急于求成的心理来跨入清心寡欲的修养之路,意图速成但收效缓慢,希望迫切但效应久远,所以没有谁能坚持到底。 【原文】夫悠悠者既以未效不求,而求者以不专丧业,偏恃者以不兼无功,追术者以小道自溺...
译文: 养生论 养生是一种关于保养生命的方法。人类生于阴阳之气的和谐之中,又死于阴阳之气的乖离。因此,想要养生,必须把握阴阳之气的和谐,以养护身体;违反阴阳之气的和谐,就会带来危害。阴阳之道是圣人必须先了解的。古代的至人,借助阴阳之道,调整四时变化,有感于外物,从而得知命运。明了命运,然后才能养护身体。
《养生论》参考译文世上有人认为:神仙能凭修炼学到,不死能凭努力得到。又有人说,最长的寿命只能达到一百二十岁,从古到今都同样的,超过这个岁数再往上,就没有不是虚假荒谬的了。这两种说法都不合客观情理。请允许我尝试着粗略地论述这个问题。 神仙,我们虽然不曾凭眼看到过,但典籍记载,旧史的传闻,都清清楚楚...
苏轼养生论原文及译文 已饥方食,未饱先止。散步逍遥,务令腹空。当腹空时,即便入室,不拘昼夜,坐卧自便,惟在摄身,使如木偶。常自念言:“今我此身,若少动摇,如毫发许,便堕地狱。如商君法,如孙武令,事在必行,有犯无恕。”又用佛语及老聃语,视鼻端白,数出入息,绵绵若存,用之不勤。数至数百,此心...
《养生论》原文及译文 苏轼,字子瞻,号东坡居士。北宋伟大的文学家、诗人、 词人、书画家、政治家、哲学家、佛学家还有美食家。四川 眉州眉山人。苏轼与其父苏洵、其弟苏辙并称为“三苏”, “唐宋八大家”之一。 苏轼步入仕途后一直生活在动荡不定的宦游羁旅之中,更遭 十年贬谪,遍尝艰难困苦。他为官则勤勉从政...
抱朴子养生论竟#1爱:《抱朴子内篇》作『养』。 《抱朴子养生论》原文与译文 【原文】 抱朴子曰:一人之身,一国之象也。胸腹之设,犹宫室也;支体之位,犹郊境也;骨节之分,犹百官也;腠理之间,犹四衢也。神犹君也,血犹臣也,炁犹民也;故至人能治其身,亦如明主能治其国。夫爱其民,所以安其国;爱其气,所以...
当养生成为人们的普遍追求,当形形色色的养生理论和方法乘势而来的时候,我们很有必要学习和借鉴古人的养生理论,因为历经千年沉淀的养生经典,一定是历久弥坚的,一定是经得起历史检验的。 嵇康继承了庄子的养生思想,他的《养生论》是中国历史上第一篇全面论述养生理论的专著,《养生论》对后世养生大家陶弘景、孙思邈等都产...
纵闻养生之事,则断以所见,谓之不然。 其次狐疑虽少,庶几莫知所由;其次自力服药,半年一年劳而未验,志以厌衰,中路复废。 或益之以畎浍,而泄之以尾闾,而欲坐望显报者; 或抑情忍欲,割弃荣愿而嗜好常在耳目之前,所希在数十年之後,又恐两失,内怀犹豫,...