热量(大卡)61.00 碳水化合物(克)14.54 脂肪(克)0.13 蛋白质(克)1.12 纤维素(克)0.52 原料 香大米30.0g 紫薯60.0g 纯净水200.0g 详细说明 大米洗净入沸水煮熟,加入紫薯熬成粥 喜欢甜的可加糖或蜂蜜调味,蜂蜜要等到粥温度降下后再加不然破坏蜂蜜营养。
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