Een hele pittige work-out op z'n tijd is heerlijk en gezond, maar heus niet altijd nodig. Trainen met een lagere hartslag is minstens zo belangrijk.
4 redenen om tijdens het hardlopen te wandelen Kun je hardlopen met een verkoudheid? 7 hardloopfouten in de winter Is slow running echt zo gezond? Loop mee met de MIND Blue Monday Run! Waarom je in de herfst het snelste hardloopt 5 tips voor hardlopen op het strand Advertentie...
waarbij mensen werden aangemoedigd om een foto van hun poep te uploaden naar hun website, om mensen bewuster te maken van het verband tussen poep en darmgezondheid.
Wat er met je lichaam gebeurt na ingang wintertijd Beautyredacteuren willen allemaal dít haarserum Deze haarstijl van Hailey kopiëren we deze herfst Hoe je fit kunt worden door alleen te wandelen Dit zijn de 5 beste anti-aging gezichtsmaskers ...
Bron: Greatist, gezondheidsplein, Arts en Zorg gezondheidscentrum Lees ook 9x vibrators speciaal voor koppels Waarom je je gelukkiger voelt als de zon schijnt Alles over slaap Snelle trucs als je heel slecht geslapen hebt Slaap als doornroosje met de 4-7-8 ademhalingstruc ...