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之前看到过一个段子,问“你减肥的真正目的是什么”,有三个选项:长寿,保持健康,艳压群芳。虽然不想承认,但是不得不说,最后一个选项可能是大部分人减肥的真实目的。如... 肚子越大,脑子越傻?柳叶刀子刊:内脏脂肪每增加0.27kg,认知年龄衰退0.7岁!但有2个方法可以改善... 4035人...
纤维素(克)0.62 主料 猪肉(瘦)80克 冬笋280克 调料 大葱10克 酱油5克 食盐2克 味精2克 花生油10克 水10克 冬笋炒肉片做法 1. 笋片用开水焯过捞出,控净水分;猪肉洗净切片;葱洗净切葱花; 2. 锅烧热,加入葱花烹香,加入肉片煸炒,再加入笋片,调味即可。
春明 香油10克 色拉油10克 橄榄菜炒小笋做法 1.小笋切滚刀,沸水焯后下锅炒干水分;红椒切末;葱切花;蒜切末; 2.锅置旺火上,下入色拉油,下蒜末煸香,倒入小笋炒香,加酱油上色,下入橄榄菜、红椒末、加精盐、味精,炒拌入味,淋香油撒葱花,出锅装盘即可。
调料:大葱10克,酱油5克,植物油15克,盐2克,味精2克 特色 肉鲜笋脆,干香有味。 做法 1、笋片用开水焯过捞出,控净水分;猪肉洗净切片;葱洗净切葱花。 2、滑锅同加植物油烧热,即加入葱花烹香,加入肉片、酱油煸炒,再加入笋片翻炒,随加入盐、味精炒匀炒透即成。
冬笋炒肉片的热量和减肥功效 别名:肉片炒冬笋、肉片炒干笋 热量:84 大卡(100克) 分类:山东菜 营养信息 营养素含量(每100克) 热量(大卡)83.51 碳水化合物(克)5.27 脂肪(克)3.83 蛋白质(克)7.26 纤维素(克)0.62主料 猪肉(瘦) 80克 冬笋 280克调料 大葱 10克 酱油 5克 食盐 2克 味精 2克 花生油 10克...
导演:王逸帆 吴承哲 更新:2025-03-07 简介:发.票在宿舍,回头给详情 无需安装任何插件 《4tubevideo欧美18》新闪电资源线路 第1集 第2集 第3集 第4集 第5集 第6集 第7集 第8集 第9集 第10集 第11集 第12集 第13集 第14集 第15集