麦片粥的做法 1.准备好三种材料。 2.将两米淘洗干净浸泡半小时。 3.同时烧一壶开水。 4.浸泡米的水滗去,换入适量开水,开始煮粥。 5.沸腾五分钟之后,倒入大麦仁。 6.继续煮粥状态直至再次烧开3分钟后,跳入保温状态五分钟以上。 7.粥好了。 小贴士 想吃稀一点多放一些水,想吃稠一点就多炖会儿。
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菜单: 牛肉菌菇贝果🥯 酸奶(牛奶)&燕麦 减肥之牛奶香蕉燕麦粥 南瓜燕麦粥 【金玉满堂】新年早餐—杂蔬南瓜燕麦咸粥 牛奶蛋花燕麦片 酸奶燕麦片 燕麦芝麻粥 即食杂粮燕麦片 燕麦牛奶 香蕉奶香麦片粥 咸味蔬菜火腿燕麦粥 枸杞芝麻燕麦片 牛奶果干燕麦片 青菜配燕麦粥(减
麦片粥的做法,麦片粥怎么做请看步骤:1.先准备煮粥的材料,这里有燕麦片,棒渣,大米和玉米面2.棒渣洗净,要提前一晚浸泡,第二天再洗一下就可以用来煮粥了3.取小锅,放入淘洗干净的大米和浸泡过一晚的棒渣,再注入足够量的清水...
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苹果麦片粥有润肠通便的功效。减肥人士及婴幼儿可多食此粥。挑选苹果时要选颜色均匀的。【材料清单】燕麦片80克,苹果30克,胡萝卜20克,牛奶70毫升 【制作方法】1.将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦成丝 2.将燕麦片及胡萝卜丝放入锅中,倒入牛奶及水用小火煮。3.煮沸后再放入苹果丝直至煮烂。第十道、橙子燕麦...
麦片粥的做法步骤 步骤1 麦片按需求量倒碗里 牛奶加热后,倒入麦片碗 静至5分钟,撒点种籽 完成 步骤2
豆果美食燕麦片粥栏目为您推荐燕麦片粥做法大全,燕麦片粥怎么做好吃技巧分享,燕麦片粥最正宗的做法和燕麦片粥家常做法推荐,更多燕麦片粥的简单做法就来豆果美食。
快手好吃原味燕麦片粥的做法步骤 步骤1 适量的燕麦片,快熟的、即食的都可以。 早上碳水不需要吃太多,我自己35克左右就足够了 步骤2 我的是即食麦片,加入适量开水即可(85度的水更好)。 快熟燕麦要煮开。 喜欢吃糊一点的少加点水,我喜欢稀一点的会多加点水。