邱锦伶 著 更新时间:2024-07-23 15:15:21 开会员,本书免费读 >最新章节: 择食同学刘女士 保健养生 饮食健康 邱锦伶的情绪食疗书,全新增订版!身体和情绪有非常紧密的对应关系:容易负面思考的人可能是因为心脏无力;长期忧郁会造成肠胃问题;看不开、钻牛角尖是因为肺虚;容易受惊吓是因为肾虚……其实只要学会简单的...
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回到家以后，我们免不了大吵，经由我太太，我才知道自己做了什么。还原现场是：我冲上去先打了我太太一巴掌，接着就推了那个男人。而我太太辩称，那个男人是她的上司，因为一起工作多年，彼此没有性别，只有同事和朋友的情谊。我自己是个男人，当然了解男人的心理，如果她的上司对她没有意思，是不可能跟她勾肩搭...
邱锦伶《心灵择食》经典案例：我觉得别人的老公好，就要抢过来 真人实例：我觉得别人的老公好，就要抢过来 姓名：李巧苹（女）年龄：37 职业：网拍 调理重点：饿或紧张生气时会手抖、盗汗、头发毛糙、脸上长黑斑 他是第几号？应该至少是七号或八号吧？从二十岁那一年开始，我总跟有女朋友的男人谈恋爱，结果有时...
择食不只是饮食方法,也是生活态度,邱锦伶说,择食所引发的身体反应周期,恰如人生曲线,不会永远在高潮,却也不会永远低落,当下的坏,再往前走一点回头来看,也许是好。 择食者可能会经历黄金期、细胞修复期、旧伤修复期,「黄金期」意味着身体和情绪状况好转,你以为自己已经变得健康,然而,「细胞修复期」往往紧接在后,...
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孕期的“择食理论”包含两条主要原则,分别是:摄入优质蛋白以及重视补充胶质。 我们先来看第一条原则,摄入优质蛋白。我们都知道,蛋白质是人体最重要的营养素之一,是生命的基础。怀孕期间,更是要摄入足够的蛋白质,这样才能满足自身和胎儿的生长需要。不仅如此,蛋白质还能有效增强孕妇的免疫能力,帮助准妈妈们抵抗流感等...
《心灵择食》是2017年湖南科技出版社出版的书籍，作者是邱锦伶。内容简介 这本书是邱锦伶的情绪食疗书。邱老师借助这本书告诉你身体和情绪有非常紧密的对应关系：容易负面思考的人可能是因为心脏无力；长期忧郁会造成肠胃问题；看不开、钻牛角尖是因为肺虚；容易受惊吓是因为肾虚……其实只要学会简单的食物调整，就能够...