【下厨房】豆浆栏目为您推荐豆浆的做法大全,豆浆怎么做好吃,和豆浆的家常做法,更多豆浆的做法步骤就来下厨房。
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【做法】：红豆洗干净后用清水浸泡一会儿，芋头去皮切成小块（芋头去皮的时候需要带手套以免瘙痒）；将红豆，香芋，枸杞以及适量糖倒入破壁机搅拌杯内，加入适量的清水，将搅拌杯放好在主机上，选择豆浆功能，静待半个小时左右就可以了，香浓的香芋红豆浆做好了，味道真的挺不错的，不妨试试吧！银耳绿豆浆（银耳+绿...
红薯尽量选择蜜薯，甜味足，红薯的淀粉含量很高，用它搭配黄豆做出来的豆浆口感香浓，更像是米糊。放一点小米，可以让豆浆更好喝。第三款：红枣黑芝麻藜麦豆浆 去核红枣20g、熟黑芝麻15g、三色藜麦15g、鹰嘴豆15g、干黄豆25g；将食材清洗干净，放到豆浆机或破壁机里，加水至水位线1000ml，启动“豆浆”功能制作。
1、赤小豆薏米豆浆（薏米、黄豆、红枣、赤小豆）赤小豆与薏米，一个能利水消肿，一个则擅长除湿清热，二者相结合，既能帮助我们去除体内的湿气，又能缓解水肿的困扰。而黄豆和红枣的加入，不仅让豆浆的口感更加香浓，还带来了健脾胃的益处。制作时，记得提前将赤小豆、薏米和黄豆浸泡一小时，这样打出来的豆浆才会更加...
豆浆的功效和作用 1、脑血管保健液豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮等对元素,能够调节内分泌系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加心脏活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝肾、增强免疫等功效。 2、降血糖豆浆由大豆为主,而大豆又含有大量水溶性纤维的物质,对降低血糖起到有效作用。
红薯小米燕麦豆浆（红薯+黄豆+小米+燕麦）红薯作为粗粮来说，含有大量的纤维素，也饱腹感很强的食物，搭配黄豆、小米、燕麦一起做豆浆，不用加糖，自带淡淡的甜味。不仅这鲜亮色彩会让人增强食欲，而且营养也非常丰富。【做法】：把黄豆提前用清水浸泡30分钟，红薯削皮后切成小块，放到水里泡一下，避免氧化变色发黑...
是否不重样根本不重要，如果身体有需要，1个月喝同一款豆浆都没问题。30款豆浆 1、桂圆双豆浆材料：黑豆、黄豆各半杯，桂圆30粒。做法：黑豆、黄豆浸泡2小时以上，换水清洗，和桂圆一起放入豆浆机或破壁机中，加水，选择“豆浆”键即可。我喜欢黑豆、黄豆混合一起打豆浆，黄豆豆浆味道更好，而黑豆的营养更丰富。
1.桂圆豆浆 食材:黑豆黄豆半杯，桂圆30颗。做法:将黑豆、黄豆浸泡2小时以上，换水清洗，与桂圆一起放入豆浆机或破壁机中，加水，选择“豆浆”按钮。我喜欢黑豆和大豆混合在一起做豆浆。大豆豆浆味道更好，黑豆更有营养。我也喜欢用枣、桂圆等甜味食物代替糖来调味，比纯糖更甜，也有一些养生作用。2、花生核桃黑...